Narukvice protiv mučnine iskustva

Mučnina je fiziološki i psihološki složeno stanje praćeno neprijatnim osećajem, grčevima u stomaku, težnjom ka povraćanju, znojanjem, vrtoglavicom i otežanim disanjem. Uzroci nastanka mučnine su brojni, od prekomernog unosa hrane i alkohola, trovanja hranom, nuspojave lekova ili kao posledica radioterapije i citostatika. Međutim, sa foruma se stiče utisak da su mučnine najčešće kod male dece tokom putovanja, kod trudnica, ljudi koji retko plove brodom, ali i gejmera kod kojih efekti u igrama izazivaju mučnine i vrtoglavice. Primarno rešenje za mučninu jesu antiemetici, odnosno lekovi za mučninu, koji u velikoj meri normalizuju stanje i ublažavaju reakciju organizma. Međutim, kod osetljivih grupa kao što su trudnice ili mala deca, postoji ograničen broj lekova koji se preporučuju. Kao alternativa, poslednjih godina su na tržištu dostupne narukvice protiv mučnine, koje putem akupresure, odnosno pritiska na određenu tačku, ublažavaju mučnine. Iskustva su pretežno pozitivna, iako ima skeptičnih komentara i ljudi koji nisu primetili razlike nakon nošenja.

Učesnici diskusije ističu da su narukvice protiv mučnine prilično jednostavno pomagalo, koje putem akupresure može da pomogne kod mučnine. Narukvice su dizajnirane prilično jednostavno, imaju traku i plastično dugme koje vrši pritisak na akupresurnu tačku poznatiju kao Nei-Kuan na ručnim zglobovima. Na inostranim tržištima postoje i nešto naprednije narukvice, na kojima korisnici mogu sami da prilagode pritisak. Bez obzira na konkretan model i proizvođača, narukvice važe za prilično udobne za nošenje, mogu da se peru i mogu da ih koriste više osoba. Da bi delovale, potrebno je pravilno postaviti narukvicu, i to na oba zgloba. Plastično dugme mora da pritiska Nei-Kuan tačku koja se nalazi na ručnim zglobovima. Za pronalaženje tačke treba postaviti tri srednja prsta na unutrašnju stranu pregiba ručnog zgloba. Nei-Kuan tačka se nalazi ispod kažiprsta, između dve središnje tetive.

Svoja iskustva sa narukvicama protiv mučnine dele brojni ljudi na internet forumima. Veoma često su to roditelji male dece, koja imaju velikih problema sa mučninom tokom putovanja. Kod ekstremnih slučajeva, mučnina se kod dece javlja i tokom kraćih putovanja od kuće do vrtića, zbog čega su roditelji porabli narukvice protiv mučnine za decu. One su nešto manje od narukvica za odrasle, i odgovaraju deci uzrasta 3-12 godina. S obzirom da roditelji ne preferiraju čestu upotrebu lekova protiv mučnine kod dece, većina je zadovoljna što ima alternativu sa narukvicama. Iskustva sa dejstvom su pretežno pozitivna, pa roditelji ističu da su primetili pozitivne reakcije njihove dece, odnosno smanjenu mučninu. Tek poneka iskustva govore da nije bilo nikakvih razlika, ali je deci makar bilo zanimljivo da nose narukvice.

Iskustva na internetu dele i trudnice, koje su tokom trudnoće imale velikih problema sa mučninom i povraćanjem. Neku mučninu u trudnoći iskusi čak 70% trudnica, bilo da su to jutarnje mučnine, ili mučnine kao reakcija na određene namirnice, odnosno mirise i ukuse ili stres. S obzirom da je broj lekova koji su dozvoljeni tokom trudnoće ograničen, brojne trudnice su probale narukvice protiv mučnine, i dele prilično pozitivna iskustva. One navode da su im narukvice znatno umanjile mučnine i intenzitet simptoma, tako da su pretežno zadovoljne. Kao i kod dece, sreću se i iskustva dama koje nisu primetile nikakve razlike ili efekte, zbog čega su morale da potraže druga rešenja.

Na internet forumima diskutuju i gejmeri, kod kojih specijalni efekti i jarke boje u igricama mogu da izazovu mučnine, vrtoglavicu i povraćanja. Kod ovih grupa nastaju nesuglasice između mozga i konkretnog stanja. Naime, likovi se na ekranu pomeraju dok korisnici sede, što daje mozgu lažan signal da se i igrač kreće, zbog čega se javlja mučnina, vrtoglavica, dezorijentacija, kao i drugi neprijatni simptomi. Oni navode da su im narukvice protiv mučnine pomogle da umanje i skroz eliminišu neprijatne simptome tokom igranja, iako mogu da budu nešto neugodne tokom igranja na PC-ju. Opet, sreću se i grupe korisnika koji nisu primetili značajnije razlike.

Narukvice protiv mučnine su bezbedne i za upotrebu nakon hemoterapije ili post-operativne mučnine. Naime, citostatici često izazivaju veoma neprijatne nuspojave, među kojima se kao veoma česti ističu mučnina i vrtoglavica, a sličan je slučaj i sa post-operativnim stanjima. S obzirom da je i ovde reč o osetljivim grupama koje ne mogu sve lekove da uzimaju, korisnici se odlučuju za narukvice, i nekima su pomogle da se izbore sa mučninama i vrtoglavicama.

Uopšteno, postoji nekoliko studija koje su istraživale delotvornost narukvica protiv mučnine, ali još uvek ne postoje jasni dokazi o tome kako i da li akupresura zaista deluje na mučninu i vrtoglavicu. Ipak, iskustva su pretežno pozitivna, tako da korisnicima nije previše bitno da li je to samo od placeba, ili akupresura stvarno radi. Korisnicima je najvažnije da osećaju olakšanje kada nose narukvice protiv mučnine, iako to ne mora da bude slučaj kod svih korisnika ponaosob. Narukvice protiv mučnine nisu preterano skupe, i jedan par košta nešto više od 1000 dinara, zbog čega se brojni korisnici i odlučuju da ih probaju. Pored toga, one ne izazivaju značajnije nuspojave, pa tako i oni koji nisu primetili značajnije razlike ističu da one svakako ne mogu da škode. Zbog same prirode i dizajna, narukvice mogu da izazovu reakcije kože i iritacije, osećaj neudobnosti ili oticanja zglobova, ali to su pretežno blage nuspojave.

PREDNOSTI POMAGALA NARUKVICE PROTIV MUČNINE:

• Veoma jednostavan dizajn
• Pogodne za malu decu koja imaju mučnine tokom vožnje
• Pogodne za trudnice i trudničke mučnine
• Mogu da se koriste kod mučnina izazvanih citostaticima
• Bezbedne za upotrebu i bez značajnijih nuspojava
• Udobne
• Više različitih modela
• Nisu previše skupe

NEDOSTACI POMAGALA NARUKVICE PROTIV MUČNINE:

• Ne moraju da budu nužno delotvorne kod svih
• Mogu da izazovu reakcije na koži