Aminalon iskutva

Aminalon je ruski preparat koji sadrži gama-aminobuternu kiselinu (GABA). Ta supstanca prirodno nastaje u organizmu i služi kao neurotransmiter koji ima ključnu ulogu u regulaciji moždane aktivnosti. Sva moždana aktivnost funkcioniše zahvaljujući finom balansu između ubrzavanja i kočenja rada neurona. Kada u sistemu nedostaje ubrzanje neurona (neurotransmiteri poput glutamata), osoba postaje troma, pospana i bez energije. Kada nedostaje usporavanje (što obezbeđuje GABA), mozak radi ubrzano, nervni sistem je previše aktivan, javlja se napetost, nemir, nesanica ili anksioznost.

Aminalon  se reklamira kao sredstvo koje poboljšava pamćenje, koncentraciju i oporavak nakon povreda mozga. Ipak, iako GABA zaista ima važnu funkciju u mozgu, nema dovoljno dokaza da oralni oblik može proizvesti efekate koji mu se pripisuju. Većina istraživanja o ovom tabletama sa GABA kiselinom potiče iz Sovjetskog Saveza sedamdesetih godina i ne zadovoljava današnje naučne kriterijume, odnosno isti rezultati nisu dobijeni u strožije sprovedenim istraživanjima. To ne znači da je sovjetska nauka bila loša, već tada se daleko manje znalo o mozgu, pa su GABA-i pripisivane nerealne mogućnosti.

Budući da GABA smiruje aktivnost neurona, u praksi se zaista pokazala korisnom u kontrolisanju prekomerne nervne aktivnosti i anksioznih stanja. Na forumima kao što su Reddit (r/Anxiety) i Longecity, korisnici navode da im redovno uzimanje GABA suplemenata pomaže da lakše zaspe, smanje nervozu i kontrolišu panične reakcije, što je u skladu sa njenim fiziološkim delovanjem.

Ključni problem GABA suplemenata, uključujući Aminalon, jeste nemogućnost da GABA iz tablete uđe u mozak. Krvno-moždana barijera štiti mozak od velikih molekula i toksina, ali istovremeno sprečava prolaz GABA. Zbog toga efekti koje proizvode lekovi koji utiču na GABA sistem (npr. benzodiazepini kao što su diazepam i lorazepam, ili antiepileptici poput valproata) ne potiču od dodavanja GABA u mozak, već od povećanja osetljivosti GABA receptora ili pojačavanja njenog dejstva. Ti lekovi imaju snažan sedativni efekat, dok obični GABA suplementi, uključujući Aminalon, ne mogu izazvati iste promene jer ne dopiru do nervnog sistema. Istraživanja (npr. Yoto et al., 2012; Nakamura et al., 2020) potvrđuju da oralno uzeta GABA ima minimalan fiziološki efekat, ali da može izazvati blagi psihološki osećaj smirenosti.

Kada se posmatraju tvrdnje proizvođača, jasno je da Aminalon ima preširoko definisanu “namenu”. Tvrdnje o oporavku od šloga, povreda glave i oštećenja krvotoka u mozgu potiču iz starih ruskih studija bez kontrolnih grupa i ne mogu se smatrati dokazom. Savremene analize ne potvrđuju da GABA ubrzava neurorehabilitaciju.

Tvrdnje o psihoorganskom sindromu, arteriosklerotičnoj i alkoholnoj encefalopatiji takođe nemaju naučno uporište. GABA ne može obnavljati moždano tkivo, ali može ublažiti napetost i razdražljivost kod osoba koje se oporavljaju od alkoholizma. Slično važi i za dečiju cerebralnu paralizu i “mentalnu zaostalost” – te tvrdnje su zastarele i neprimerene. U nekim starim sovjetskim protokolima GABA je davana deci sa razvojnim smetnjama, ali bez ikakvih kontrolisanih rezultata.

Kod tvrdnji o mučnini tokom putovanja i o boljem učenju, situacija je još jasnija: GABA ne utiče na mehanizme koji izazivaju mučninu (ti procesi su povezani sa histaminom i acetilholinom), niti poboljšava fokus i koncentraciju. Naprotiv, kao inhibitorni neurotransmiter, ona može izazvati blagu pospanost i smanjiti kognitivnu aktivnost. Na forumima studenti navode da GABA pomaže kod stresa pre ispita, ali da “ubija volju za učenjem” i “čini mozak sporijim”.

Dakle, Aminalon može imati blage umirujuće efekte, posebno kod osoba koje pate od nervne napetosti, nesanice ili povremene anksioznosti. Međutim, za većinu stanja za koja se reklamira – od moždanog udara do poboljšanja učenja – nema nikakvih naučnih dokaza da oralni unos GABA može pomoći. 

Prednosti preparata Aminalon

- Može pomoći kod blažih anksioznosti i kao sedativ

Nedostaci preparata Aminalon

- U ostalim slučajevima za koje se preporučuje nema efekta