Atensa direkt iskustva

Stres može imati značajan uticaj na zdravlje, kako fizičko tako i mentalno. Dugotrajan stres može povećati rizik od različitih fizičkih bolesti, uključujući srčane bolesti, hipertenziju (povišen krvni pritisak), gastrointestinalne probleme, poremećaje ishrane i druge zdravstvene probleme. Stres može oslabiti imunološki sistem, što može povećati podložnost infekcijama i smanjiti sposobnost tela da se bori protiv bolesti i negativno uticati na mentalno zdravlje, uzrokujući anksioznost, depresiju, emocionalnu iscrpljenost i druge mentalne probleme. Dugotrajan stres može dovesti do ozbiljnih mentalnih poremećaja. U nekim slučajevima, lekovi kao što su anksiolitici ili antidepresivi mogu se koristiti za kratkoročno ili dugoročno lečenje stresa. Međutim, lekovi se obično koriste samo kada su simptomi stresa ozbiljni i ometaju svakodnevno funkcionisanje. Anksiolitici su lekovi koji se zapravo koriste za lečenje anksioznosti i povezanih poremećaja, kao što su opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP), panični poremećaj, fobije i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Ovi lekovi deluju tako što smanjuju aktivnost u centralnom nervnom sistemu (CNS), što dovodi do smanjenja osećaja anksioznosti, napetosti i straha. Anksiolitici se obično koriste kao kratkotrajna terapija ili za lečenje akutnih simptoma anksioznosti. Antidepresivi su lekovi koji se koriste za lečenje depresije, ali se takođe mogu koristiti i za lečenje drugih stanja, kao što su anksioznost, panični poremećaj, poremećaji raspoloženja i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Ovi lekovi deluju tako što povećavaju nivo neurotransmitera kao što su serotonin, noradrenalin i dopamin u mozgu, što može poboljšati raspoloženje i smanjiti simptome depresije i anksioznosti. Antidepresivi se obično koriste kao dugotrajna terapija i mogu biti potrebni nekoliko nedelja ili meseci da bi se postigli puni terapijski efekti. Međutim, učesnici u diskusijama na temu stresa komentarišu da je ipak bolje kontrolisati stres promenom načina života, fizičkom aktivnošću ili uvođenjem dovoljno sna i odmora u svakodnevnicu, a ako je neohodno da se pristupi i terapiji, često preporučuju preparate na biljnoj osnovi,kao što je suplement Atensa Direkt.

Prirodni sedativi

Prirodni sedativi su supstance prirodnog porekla koje se koriste radi smirivanja i opuštanja tela i uma. Ovi sedativi mogu biti korisni za poboljšanje kvaliteta sna, smanjenje anksioznosti, ublažavanje stresa i promociju opuštanja. Suplementi koji se ubrajaju u prirodne sedative obično uključuju biljne ekstrakte, hormone i minerale koji imaju umirujuće i opuštajuće dejstvo na telo i um. Neki od suplemenata koji se često koriste kao prirodni sedativi su melatonin, hormon koji prirodno proizvodi telo i igra ključnu ulogu u regulaciji ciklusa spavanja i buđenja ili valerijana, biljka koja se tradicionalno koristi kao prirodni sedativ za lečenje nesanice i anksioznosti. Često se preporučuju i kamilica, magnezijum,  aminokiseline L-teanin koja se nalazi u zelenom čaju, ili glicin, aminokiselina koja može imati umirujući efekat na nervni sistem. Međutim, manje je poznato da je biljka šafran od davnina poznata kao blagi sedativ. Istraživanja su pokazala da šafran može imati antidepresivna svojstva i može pomoći u smanjenju simptoma depresije kod nekih ljudi. Takođe, postoje neki dokazi da šafran može imati umirujući efekat na nervni sistem, ali ovo područje zahteva dalja istraživanja radi potvrde.

Atensa Direkt

Dodatak ishrani Atensa Direkt koji proizvodi domaća kompanija Pharmanova, dolazi u vidu praška, spakovanog u deset kesica od po 28 grama. Prema informacijama koje pruža internet stranica proizvođača, Atensa Direkt je standardizovan osušeni ekstrakt stigme šafrana, potpuno prirodan proizvod vrhunskog kvaliteta, koji se koristi kao stabilizator raspoloženja u stresnim situacijama. Standardizovani osušeni ekstrakt stigme šafrana je proizvod koji se dobija iz cvetnih delova biljke Crocus sativus, poznatog kao šafran. Stigme šafrana su crvene niti koje se nalaze u sredini cveta i imaju karakterističnu aromu i boju. Ovaj ekstrakt se često koristi u dodacima ishrani zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi. Standardizovan ekstrakt znači da proizvod sadrži određeni procenat aktivnih jedinjenja, u ovom slučaju safranal, krocin i picrocrocin, koji su prisutni u šafranu i koji se smatraju odgovornim za njegove koristi po zdravlje. Studije su pokazale da šafran može imati različite zdravstvene koristi, uključujući poboljšanje raspoloženja, smanjenje simptoma depresije i anksioznosti, poboljšanje kvaliteta sna, smanjenje simptoma PMS-a, kao i antioksidativna i antiinflamatorna svojstva. U šest publikovanih kliničkih studija, potvrđena je efikasnost, bezbednost i podnošljivost aktivne komponente suplementa Atensa. Atensa Direkt je dodatak ishrani koji ne izaziva zavisnost, ne uspavljuje i ne utiče na redovne aktivnosti. Kako se tvrdi, suplement brzo deluje i dobro se podnosi. Korisnici napominju da je suplement jednostavan za upotrebu i prijatnog ukusa jer je dodata aroma trešnje.

Preporučena dnevna doza ovog suplementa je 28 grama, što znači jedna keseca na dan. Što se tiče upotrebe, kesicu praška dijetetskog proizvoda treba rastopiti an jeziku, bez upotrebe vode. Terapija traje dva meseca. U sastav suplementa ulazi standardizovani ekstrakt  dobijen iz biljke šafran (Crocus sativus) koji sadrži više od > 3.5% bioaktivne komponente lepticrosalides. Suplement se preporučuje odraslim osobama kada imaju stresan dan, kratke rokove za realizaciju poslova, važne aktivnosti, ali i ženama sa simptomima menopauze. Studenti ga obično konzumiraju pred ispit ili javni nastup. Pomoćne supstance ovog suplementa su sredstvo za povećanje zapremine sorbitol, sredstvo protiv zgrudnjavanja magnezijum-stearat, regulator kiselosti limunska kiselina, aroma višnje, sredstvo za povećanje zapremine karmeloza natrijum, zaslađivač ksilitol, sredstvo protiv zgrudnjavanja silicijum-dioksid. Takođe, sadrži aditive sorbitol, magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid, regulator kiselosti, limunsku kiselinu, ksilitol i karboksimetilceluloza (natrijum-karboksimetilceluloza).

Atensa Direkt - neželjena dejstva

Iako šafran ima potencijalnih zdravstvenih koristi, konzumiranje suplemenata Atensa Direkt sa šafranom može izazvati neke neželjene efekte kod određenih osoba. Konzumiranje suplemenata sa šafranom, pa tako i suplementa Atensa Direkt,  može izazvati mučninu, povraćanje, nadutost, ili gastrointestinalne smetnje kao što su dijareja ili bolovi u stomaku, a neke osobe mogu doživeti glavobolje ili vrtoglavice kao neželjeni efekat. U nekim slučajevima može se javiti alergijska reakcija na šafran, što može izazvati simptome kao što su osip, svrab, oticanje ili poteškoće u disanju. Neki korisnici mogu primetiti smanjenje apetita, a oprez se preporučuje i trudnicama jer šafran može da izazove kontrakcije materice. Takođe, suplement se ne preporučuje dijabetičarima. Suplementi sa šafranom mogu imati interakcije sa određenim lekovima, posebno antidepresivima, sedativima i lekovima za regulisanje krvnog pritiska. Stoga je važno konsultovati se sa lekarom pre uzimanja šafrana ako osoba već koristi neke lekove. Korisnici uglavnom napominju da su nuspojave retke, a dok neki napominju da im Atensa Direkt suplement pomaže kod kontrole stresa, drugi ističu da ne osećaju bitnije promene, pa se više oslanjaju na medikamente koje nudi zvanična medicina.

ATENSA DIREKT - PREDNOSTI:

• suplement na biljnoj bazi
• može se nabaviti u svakoj apoteci
• jednostavna pimena

ATENSA DIREKT - NEDOSTACI:

• nedovoljno ispitana efikasnost šafrana kod stabilizacije stresa
• ne preporučuje se trudnicama i dijabetičarima
• kod nekih korisnika ne deluje