Bol u peti iskustva

Iskustva su prikupljena od pacijenata iz država: Srbija

Opšti utisak pacijenata: Bol u peti izaziva probleme pri hodanju i stajanju, može se povezati i sa bolom u leđima i obavezno je obratiti se lekaru radi adekvatne terapije

Domaći forumaši svedoče da se bol u peti (plantarni fascitis) javlja ujutru, pri oslanjanju na nogu ili u toku kretanja. Navodi se da je reč o povredi stopala do koje dolazi usled upale dela tetive koja se nalazi duž površine pete kojom osoba gazi. Bol u peti se može osetiti u zadnjem i donjem delu pete, a najintenzivniji je ujutru kada se ustane iz kreveta. Pacijenti mogu imati ozbiljne probleme prilikom kretanja jer je peta važna kod biomehaničkih pokreta. Lekari napominju da su bol u leđima i peti često povezani, a bolna peta je simptom upale, iritacije ili oboljenja kičme i nerava kičme.

Do nastanka bola u peti dolazi usled dugotrajnog stajanja ili nošenja neadekvatne tvrde obuće i štikli što dovodi do degenerativnih promena mekih tkiva. Forumaši ističu da osim jakog bola imaju i otok na stopalu, da otežano stoje i hodaju. Obavezno je obratiti se lekaru koji prepisuje odgovarajuću fizikalnu terapiju koja sadrži laser, ultrazvuk, elektroterapiju i krioterapiju. Uz pridržavanje svih uputstava lekara, može se znatno skratiti vreme oporavka koje je kod pacijenata individualno. Kineziterapijski tretmani i vežbe istezanja mišića stopala i potkolenice su kod mnogih pacijenata pomogle da reše probleme sa bolom u peti, uz napomenu da je obavezno zagrejati mišiće noge koji se istežu. Vežbe jačanja muskulature stopala kojima se koriguje problem sa spuštenim lukom stopala se preporučuju jer dovode do rasterećanja određenih delova stopala. Pacijenti mogu uzimati i antiupalne lekove ukoliko je to neophodno po savetu lekara.

Pojava bola u peti se može sprečiti nošenjem adekvatne obuće sa ortopedskim ulošcima napravljenim po meri. Savetuje se izbegavanje treninga i šetnji po neadekvatnoj, tvrdoj i neelastičnoj podlozi. Pri prvim simptomima treba obaviti ortopedski pregled, koji će pratiti ultrazvuk i magnetna rezonanca. Ukoliko sve druge terapije ne pomognu, krajnji zahvat je operativno lečenje.

BOL U PETI – SIMPTOMI:

  • Probadajući jutarnji bol u peti
  • Bol pri oslanjanju na nogu i u toku kretanja
  • Intenzivni bolovi u leđima

BOL U PETI – LEČENJE:

  • Fizikalna i kinezi terapija
  • Hirurška intervencija
  • Nošenje adekvatne obuće sa ulošcima
  • Izbegavanje aktivnosti na tvrdoj podlozi
  • Smanjenje vremena stanjanja

Pročitaj više
Izvori

https://familytherapycenter.rs/bol-u-peti/

https://www.orthoexpert.rs/sr/stopalo/bol-u-peti-bolna-peta

https://www.ana.rs/forum/index.php?topic=176221.0

https://forum.krstarica.com/threads/bol-u-peti.535556/

https://www.doktor.rs/forum/ortopedija/bol-peti-t32744.html

Iskustva (0)


Trenutno nema iskustava na ovu temu


Napiši iskustvo na temu "Bol u peti"