Čaj od divljeg origana iskustva

Čaj od divljeg origana se priprema od biljke poznate kao Origanum vulgare. Za razliku od kuhinjskog origana koji koristimo kao začin, divlji origano ima daleko snažnije lekovito dejstvo zahvaljujući bogatstvu aktivnih sastojaka. Njegove suve listove i cvetove koristimo za pripremu čaja koji ima jak, aromatičan miris i gorkast ukus. Divlji origano, osim u obliku čaja, dostupan je i u obliku kapi i kapsula, a učesnici online diskusija koji su koristili divlji origano u obliku čaja navode da je ukus, iako snažan i gorak, blaži u odnosu na ulje, a dejstvo može biti značajno i učinkovito.

Čaj divljeg origana sadrži brojne komponente koje imaju lekovito dejstvo, posebno antibakterijska, antivirusna i protivupalna svojstva, kao i komponente koje imaju antiseptik i antifungalno dejstvo i pozitivan uticaj na jačanje imuniteta ili zaustavljanja dijareje.

Priprema čaja od divljeg origana je jednostavna i ne razlikuje se u odnosu na pripremu klasičnih čajeva:

Sastojci:

• 1 kašičica osušenog lista ili cveta divljeg origana
• 2 dl prokuvane vode

Priprema:

• Stavite origano u šolju.
• Prelijte ključalom vodom.
• Pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta.
• Procedite i pijte dok je topao.

Preporuka: Piti 1 do 2 šolje dnevno, najbolje između obroka. Po želji se može zasladiti medom, ali se šećer izbegava jer može smanjiti efikasnost kod imunoloških tegoba.

Čaj od divljeg origana se tradicionalno koristi za ublažavanje i lečenje:

• Prehlade i gripa
• Upale sinusa i disajnih puteva
• Kašlja i bronhitisa
• Gljivičnih infekcija (kandida)
• Urinarnih infekcija
• Problema sa varenjem (gasovi, nadimanje, dijareja)
• Menstrualnih bolova
• Hroničnih upala (artritis, infekcije creva)

Takođe se koristi kao pomoć kod:

• Detoksikacije organizma
• Jačanja imuniteta
• Kontrole gljivica i bakterija u crevima

Čaj od divljeg origana se može koristiti i preventivno – posebno u zimskim mesecima ili kada ste izloženi stresu i oslabljene otpornosti. Njegovo redovno, ali umereno konzumiranje pomaže organizmu da se brani od virusa, bakterija i drugih patogena.

Iskustva učesnika online diskusija potvrđuju efikasnost čaja od divljeg origana, posebno u borbi protiv infekcija. Zahvaljujući karvakrolu, često se poredi sa prirodnim antibiotikom. Ipak, njegov efekat zavisi od individualnog stanja organizma, načina pripreme, redovne upotrebe i kvaliteta biljke.

U većini slučajeva čaj od divljeg origana je bezbedan za odrasle osobe. Ipak, postoje neke važne napomene:

• Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.
• Deci mlađoj od 6 godina se ne preporučuje zbog jakih etarskih ulja.
• Ne sme se preterivati – duža svakodnevna konzumacija (više od 2 nedelje bez pauze) može iritirati sluzokožu želuca.
• Osobe koje piju lekove (posebno antikoagulanse i lekove za dijabetes) treba da budu oprezne jer može uticati na njihovo delovanje

Jedna od glavnih prednosti ovog napitka, ili leka u čaju, jeste što jača imunitet i čisti organizam, a potom i to što ima veoma značajne efekte na samnjenje upala i lečenje različitih stanja poput prehlada, gljivičnih i urinarnih infekcija. Prema rečima korisnica, ovaj čaj pomaže i kod ublažavanja menstrualnih bolova, a osobe koje su imale problema sa kandidom navode da su uvidele značajno poboljšanje stanja usled redovne konzumacije čaja.

Osim navedenih prednosti, korisnici izdvajaju i određene nedeostatke koji ipak nisu toliko intenzivni da bi ih sprečili u konzumaciji. Neki od korisnika navode da im je ukus bio jak i gorak, te da je konzumacija usled toga bila otežana, ali ipak, oni koji su koristili i kapi navode da je ukus znatno podnošljiviji. Kao nedostatak može se navesti i postojanje grupe ljudi kojima konzumacija nije preporučena, kao i potencijalne nuspojave koje nisu česte i izražene i do kojih može doći samo prilikom prekomerne upotrebe.

Za sam kraj, nakon što se sagledaju svi aspekti - čaj od divljeg origana predstavlja moćan prirodni napitak koji može pomoći u borbi protiv mnogih tegoba – naročito onih vezanih za infekcije, imunitet i varenje. Iako je prirodan, treba ga koristiti sa merom i po potrebi se posavetovati sa stručnjakom. Kao dodatak zdravom načinu života, može biti odlična preventiva i podrška prirodnom imunitetu. Osobama koje imaju zdravstvene probleme ili koriste neku redovnu terapiju savetuje se obavezna konsultacija sa odabranim lekarom kako bi se potencijalne nuspojave ili neželjeni efekti izbegli.

PREDNOSTI ČAJA DIVLJEG ORIGANA:

• Prirodni lek sa širokim spektrom dejstva
• Jača imunitet i čisti organizam
• Laka priprema
• Može se koristiti preventivno
• Bez veštačkih dodataka

NEDOSTACI ČAJA DIVLJEG ORIGANA:

• Jak, gorkast ukus koji ne prija svima
• Ne preporučuje se deci i trudnicama bez nadzora
• Potencijalne nuspojave kod prekomerne upotrebe
• Moguć uticaj na lekove (potrebna konsultacija sa lekarom)