Čaj od đumbira iskustva

Učesnici online diskusija razmenjuju svoja veoma pozitivna iskustva sa konzumiranjem čaja od đumbira. Čaj od đumbira predstavlja potpuno prirodan napitak koji, prema rečima korisnika, pozitivno utiče na smanjenje apetita i jačanje imunog sistema. 

Postoji nekoliko različitih načina za pripremu, ali se korisnici slažu da je ukus čaja od đumbira pomalo ljutkast i da ga je najbolje piti mlakog, kada je ukus najblaži. Đumbir se može iseckati na tanke listiće ili izrendati i preliti vrućom vodom. Određeni deo korisnika navodi da čaj priprema i od listova đumbira koji se preliju mlakom vodom i zatim prokuvaju. Termička obrada đumbira se ne preporučuje, osim kada se kuva u čaj. Ljutksti ukus, koji se često opisuje kao ne naročito prijatan, može neutralisati i zasladiti dodavanjem limuna i meda, u zavisnosti od želje korisnika. Bilo da se čaj pije sam ili sa pomenutim dodacima, efekat ostaje isti. 

Na forumima se mogu pronaći pozitivna iskustva sa regulisanjem migrena i jakih glavobolja, kao i pozitivan uticaj na štitnu žlezdu. Čaj od đumbira se preporučuje i tokom prehlada i bolova u grlu. Takođe, korisnici navode da čaj od đumbira ublažava stomačne tegobe, pomaže u borbi protiv mučnina i smanjuje gorušicu i grčeve u želudcu.

Prema iskustvima korisnika, čaj od đumbira zimi može da pomogne u jačanju imuniteta, a pritom može i dobro da zagreje organzam. Učesnici online diskusija navode da čaj od đumbira ne izaziva nikakve neželjene efekte s obzirom na je reč o potpuno prirodnom napitku. Pozitivni efekti su individualni i zavise od velikog broja fakrota, ali se korisnici slažu da čaj može da se pije i preventivno, gde se može očekivati veća hidriranost organizma. 

PREDNOSTI NAPITKA ČAJ OD ĐUMBIRA:

• Pozitivno utiče na samnjenje stomačnih tegoba
• Potizivno utiče na smanjenje posledica prehlade i bolova u grlu
• Jača imuni sistem
• Hidrira organizam
• Nema neželjenih posledica

NEDOSTACI NAPITKA ČAJ OD ĐUMBIRA:

• Ljutkast ukus