Ginko biloba je najstarije drvo na zemlji, ima veliko lepezasto lišće, i veoma je poznata u medicini. Lekoviti deo biljke je list, interesantnog i specifičnog oblika. Ginko se koristi za poboljšanje cirkulacije krvi koz telo, organe i mozak, navode korisnici foruma Alternativa. Pored toga, poboljšava pamćenje i moždanu mikrocirkulaciju, zbog čega preparate koriste brojni pacijenti koji su imali moždane udare. Osim cirkulacije, Ginko biloba deluje kao antidepresiv, i povećava odbrambene moći organizma.

Brojni korisnici foruma Doktor.rs navode da Ginko uzimaju pacijenti koji imaju kardiovaskularne probleme, i simptome arteroskleroze. Osim starijih pacijenata koji konzumiraju preparate, u online diskusijama se sreću komentari mlađih konzumenata, koji su uzimali Ginko kada su učili ili naporno radili. Većina navodi da nije sigurna da li je Ginko biloba doprinela boljoj koncentraciji, ali svedoče da nije bilo neželjenih efekata.

Ginko biloba se prodaje u vidu preparata, a pakovanje sadrži 60 kapsula. Uzimaju se jedna do dve kapsule dnevno, a prvi znaci poboljšanja su primetni nakon četiri do šest nedelja. Za dugotrajnije dejstvo, potrebno 3 do šest meseci. Osim u kapsulama, od biljke se prave čaj i čajne mešavine, a preporučena dnevna doza je 250ml.

PREDNOSTI BILJKE GINKO BILOBA:

• Poboljšava cirkulaciju
• Utiće na oblju koncentraciju
• Deluje kao antidepresiv
• Lako se konzumira

NEDOSTACI BILJKE GINKO BILOBA:

• Ukoliko se uzme previše može doći do dijareje