Najbolji tečni kolagen na tržištu Srbije?

Da bismo vam odgovorili koji je to najbolji tečni kolagen na tržištu, najpre ćemo vas upoznati sa samim pojmom kolagen, odnosno, koje su njegove prednosti i zašto ga treba redovno konzumirati.

Šta je kolagen i koja je njegova svrha?

Kolagen je jedan od najvažnijih proteina u ljudskom organizmu, kao i jedan od najbitnijih gradivnih elemenata kostiju, mišića, ligamenata, tetiva i kože. Na osnovu ove jedne rečenice već možemo zaključiti zašto je važno raspitati se koji je najbolji tečni kolagen kod nas, jer jedino kvalitetan kolagen može pomoći našem organizmu u prirodnom i pravilnom razvitku. U suprotnom, mnogi proizvodi slabijeg kvaliteta neće pružiti rezultate kakve smo očekivali.  Elem, u ljudskom organizmu tečni kolagen funkcioniše poput lepka i drži zajedno sve pomenute vezivne elemente. Osim u vezivnim elementima organizma, kolagen se nalazi i u drugim delovima tela kao što su zubi i krvni sudovi.

Od ukupnog broja proteina u celom ljudskom organizmu, protein kolagena zauzima čak jednu trećinu. Kada je reč o prirodnoj proizvodnji kolagena u ljudskom organizmu, u punom kapacitetu tečni kolagen se proizvodi u prvih 25 godina života, nakon čega proizvodnja sa godinama postepeno opada. U slučaju da se protein kolagen ne unosi u dovoljnoj meri kroz ishranu ili dodatne suplemente, sa 50 godina nivo kolagena u ljudskom organizmu može biti niži za čak 50%. Nedostatak tečnog kolagena u organizmu oslikava se kroz lošije stanje kostiju, hrskavica i tetiva, dok se na koži prepoznaje kroz prve znakove starenja kao što su bore. Takođe, nedostatak kolagena može se oslikati i na izgled i kvalitet kose i noktiju.

Tipovi kolagena

Prema određenim istraživanjima u ljudskom organizmu postoji čak 28 različitih tipova kolagena, od kojih je Tip 1 ubedljivo najzastupljeniji u ljudskom organizmu i on zauzima gotovo 90% ukupnog kolagena u organizmu. Tip 1 napravljen je od gusto zbijenih vlakana i nalazi se u sastavu kostiju, tetiva, hrskavice, kože, vezivnog tkiva i zuba. Tip 2 sastoji se od nešto ređe zbijenih vlakana u odnosu na Tip 1 i nalazi se u elastičnoj hrskavici koja utiče na mekoću naših zglobova. Tip 3 zadužen je za podržavanje strukture mišića, organa i arterija, dok je Tip 4 prisutan u gotovo svim slojevima kože i ima ulogu u filtraciji. Ova četiri glavna kolagena imaju najznačajniju ulogu, dok su svi drugi Tipovi prisutni u manjoj meri i njihov značaj je znatno manji.

Dodatni izvori tečnog kolagena

Ishrana koja podrazumeva namirnice bogate kolagenom svakako je prvi korak kada je reč o dodatnom izvoru ovog proteina. Osim što se nalazi u ljudskom organizmu, kolagen je sastavni deo životnjiskog organizma, pa se tako unošenjem ribe, mesa i životinjskih proizvoda unosi dodatna količina kolagena. Pored toga, kolagen se nalazi u citrusnom i tropskom voću, bobicama, belom luku, pasulju, paradajzu, indijskom orahu, zelenišu, baburi i belancima. Ishrana koja je bazirana na ovim proizvodima svakako može doprineti unošenju dodatnog izvora kolagena, ali su ipak suplementi kolagena značajniji kada je reč o dodatnim izvorima kolagena.

Poslednjih godina se sve više govori o značaju kolagena, pa se tako na domaćem tržištu pojavljuje sve više suplemenata čija je osnovna namena proizvodnja veće količine kolagena u organizmu konzumenata. Dodatni izvori kolagena mogu biti u tečnom obliku, kao i u vidu tableta ili praha, pa tako korisnici mogu odabrati oblik koji im najviše prija. Različiti oblici kolagena imaju različite prednosti, ali ukoliko se tipovi kolagena rangiraju po brzini delovanja na prvom mestu bi se našao tečni, zatim kolagen u prahu i na kraju kolagen u tableti. Osim kupovnih kolagena, suplement ovog proteina možete napraviti i samostalno, kod kuće. Glavni sastojak kolagena, ukoliko se pravi u kućnim uslovima, je želatin i sama priprema ne zahteva previše truda, ali zbog sve veće dostupnosti suplemenata različitih tipova i cenovnog ranga, priprema domaćeg kolagena kod kuće je veoma retka.

Kako se koristi najbolji tečni kolagen

Osim što je kolagen esencijalni protein za normalno funcionisanje ljudskog organizma, kolagen je pronašao svoju namenu i u drugim poljima kao što su ishrana, medicina i proizvodnja. Kolagen se tokom istorije dugo koristio kao lepak, dok se i danas neretko koristi u izradi žica za muzičke instrumente čime je pronašao svoju primenu u proizvodnji. Kada je reč o ishrani, kolagen se, osim za pravljenje želatina, koristi i u izradi omota za suhomesnate proizvode, odnosno kobasice. Kada je reč o korišćenju kolagena u medicini, kolagen se često koristi u previjanju rana nastalih kao posledica opekotina, kao fileri u domenu plastične hirurgije, a na tržištu su sve češći kozmetički proizvodi u čijem se sastavu nalazi upravo ovaj gradivni element.

Prednosti korišćenja tečnog kolagena

Kolagen ima veliki broj prednosti, ali se izdvaja sa sedam ključnih koje navodimo u nastavku:

• Poboljšava elastičnost i hidrataciju kože – razgradnja kolagena dovodi do pojave prvih znakova starenja, nastanka bora, dehidratacije i opuštanja kože. Proizvodnja dovoljne količine kolagena u telu učiniće da koža bude elastična i hidrirana i da izgleda sveže.
• Ublažava bolove u zglobovima – postoje određene studije koje su sprovođenjem eksperimenata utvrdile da dovoljna količina kolagen peptida smanjuje potrebu za fizikalnim terapijama i dodatnim intervencijama usled izlaganja intenzivnim fizičkim aktivnostima. Takođe, unošenje dovoljne količine kolagena dovodi do ublažavanja bolova u zglobovima.
• Održava zdravlje hrskavice – nedovoljna količina kolagena u tetivama i hrskavicama može dovesti do pojave osteoartritisa, odnosno degenerativnog stanja koje je praćeno bolom i disfunkcionalnošću zglobova. Unošenjem dodatnih izvora kolagena nadoknađuje se potreba za kolagenom i osigurava dovoljna količina ovog proteina koji sprečava nastanak osteoartritisa i osteoporoze.
• Pomaže u izgradnji mišića – unošenje dodatne količine kolagena tokom praktikovanja treninga snage pomaže u izgradnji mišićne mase o čemu su rađena brojna istraživanja.
• Jača nokte i doprinosi njihovom rastu – razgradnja i nedostatak kolagena utiču na slabljenje kvaliteta kostiju čime oni postaju krhki i tanji. Dodatni izvori proteina kolagena pomažu u jačanju noktiju i poboljšanju njihovog kvaliteta.

Kako je kolagen protein koji se samostalno razgrađuje u ljudskom organizmu nije moguće uneti preterane količine kolagena, bilo da se on unosi kroz ishranu ili dodatne suplemente. Ukoliko unesete prekomernu količinu kolagena, nema straha od negativnih posledica jer ljudski organizam samostalno razgrađuje i odbacuje višak. Ipak, treba se pridržavati preporučenih dnevnih doza prilikom konzumiranja, jer bespotrebno unošenje veće količine neće imati benefite.

Najbolji tečni kolagen na tržištu

Na domaćem tržištu se pojavljuje sve veći broj proizvođača kolagen suplemenata, a cena svakog od njih je približna i kreće se od 4.000 do 5.000 dinara za bočicu koja sadrži 500 mililitara. Kako bismo predstavili nekoliko najboljih tečnih kolagena na tržištu vodićemo se sledećim kriterijumima: sastav, jednostavnost korišćenja i brzina delovanja.

Kolagen sa najbržim dejstvom - Eterna kolagen

Kupi na Shoppster.rs

Brend Eterna važi za premium, iako cena kolagena iz njegove ponude nije viša od cene kolagena drugih proizvođača. Tečni Eterna kolagen dolazi u praktičnoj bočici sa 500 mililitara ribljeg kolagena koji je obogaćen cinkom, vitaminom C i biotinom, odnosno vitaminom B7. Bočica u kojoj dolazi ovaj proizvod je jednostavna za korišćenje. Dobro formulisan sastav utiče na jačanje imuniteta, reguliše metabolizam i povećava kvalitet kože, kose i noktiju. Ne sadrži šećer, gluten i genetički modifikovane organizme što je njegova dodatna prednost. Eterna kolagen ima prijatan ukus sa aromom tropskog voća, najčešće se konzumira samostalno, ali se može primenjivati i kao dodatak ishrani kroz kombinovanje sa drugim namirnicama.

Najveća prednost Eterna kolagena je brzina njegovog delovanja jer sadrži, po veličini najmanji molekul, u proseku 3.000 daltona što omogućava da ga koža veoma brzo i lako upija. Redovnim konzumiranjem preporučene doze, koja podrazumeva 20 mililitara dnevno u periodu od 20 dana, korisnici mogu očekivati poboljšanje kvaliteta kose, kože i noktiju, funkcionalnost zglobova, a u kombinaciji sa izbalansiranom ishranom i fizičkom aktivnošću Eterna kolagen može doprineti izgradnji mišićne mase. Zahvaljujući brzini delovanja nije potrebno puno vremena za prve pozitivne rezultate.

Najbolji tečni kolagen za lepotu - Kolagen Shot

Kolagen Shot je najbolji tečni kolagen koji dolazi u veoma praktičnoj bočici od 500 mililitara, uz čep u vidu merice koji olakšava korišćenje. Pored ribljeg kolagena, u sastavu ovog suplementa nalaze se MSM (metil sulfonil metan), hijaluronska kiselina, vitamin C, biotin i cink. Kolagen Shot može imati ukus šargarepe ili nara i izvorno bi zbog MSM-a imao opor ukus, ali zahvaljujući prirodnim zaslađivačima ima veoma prijatan ukus. Kolagen shot ne sadrži genetski modifikovane sastojke, gluten, šećer i laktozu, zbog čega je potpuno bezbedan za korišćenje i korišćenje ovog dodatna ishrani nema nikakve negativne efekte. Zbog svoje dobre formulacije Kolagen Shot ima veoma pozitivne uticaje na izgled kože, umanjujivanjem bora i vraćanjem svežine koži lica. Pored toga, redovnim konzumiranjem jačaju se nokti, a kosa brže raste i postaje jača i sjajnija. Zbog svojih dobrih efekata na fizički izgled korisnica, Kolagen Shot važi za kolagen sa najviše uticaja na lepotu.

Kolagen sa najvećim brojem vitamina - Collare kolagen

Collare tečni kolagen u svom sastavu sadrži najveću koncentraciju vitamina. Pored ribljeg kolagena koji je esencijalni sastojak, važnu ulogu imaju i vitamini C, D3, A i B kojih, u poređenju sa drugim brendovima, najviše ima upravo u Collare kolagenu. Pored vitamina, u sastavu postoje i minerali cinka i bakra koji imaju brojna blagotvorna dejstva. Redovnim konzumiranjem Collare tečnog kolagena jačaju se tetive i i ligamenti čime se ubrzava proces oporavka nakon povreda i intervncija.

Takođe, Collare kolagen pomaže u jačanju kostiju i funkcija mišića, pa su tako efekti Collare tečnog kolagena manje vidljivi okom, kao kada je reč o Kolagen shotu, ali ima veoma važnu ulogu u jačanju svih vezivnih tkiva. U poređenju sa prethodna dva proizvoda, o Kolare tečnom kolagenu postoji najmanje dostupnih informacija, ali osnovne informacije o sastavu su veoma transparentne što je veoma važno. Kao i prethodna dva kolagena, Collare ne sadrži negativne materije koje mogu izazvati neželjene efekte, bezbedan je za korišćenje i unošenje prekomerne količine ne može remetiti normalno funkcionisanje organizma.

Prilikom odabira kolagena savet je da prvo odredite namenu, odnosno potrebe, te izaberete kolagen koji po svom sastavu ima značajnija dejstva na funckionalnost i oporavak zglobova, tkriva i mišića, ili kolagen koji doprinosi lepoti, odnosno oporavku i zatezanju kože i poboljšanju kvaliteta kose i noktiju. Razlike u dostupnosti, sastavu i ceni su minimalne, zato je potrebno dobro se informisati i izabrati najbolji tečni kolagen za vaše potrebe. Ono što je najveća prednost kolagena generalno jeste bezbednost koja isključuje bilo kakvu bojazan od negativnih posledica što je velika prednost kada se radi o suplementima, posebno onima koji su relativno novi.

Ukoliko ste koristili tečni kolagen podelite sa nama vaša iskustva sa kolagenom, kao i konkretne preporuke ukoliko ste isprobali neki od brendova koji se ne nalazi na našoj listi „Najboljih tečnih kolagena na tržištu“.