Omega 3 kapsule predstavljaju dodatak ishrani koji nadoknađuje omega 3 masne kiseline usled nedovoljnog unošenja namirnica ribljeg porekla. Korisnici navode da su veoma zadovoljni Omega 3 kapsulama, koje prema njihovim rečima pozitivno utiču na generalno stanje organizma.

Učesnici diskusije ističu da su najbolji izvor omega 3 masnih kiselina masne ribe, i preporučuje se da se uvedu u ishranu dva do tri puta nedeljno. U slučaju da se ne unosi dovoljno osnovnog izvora masnih kiselina, Omega 3 kapsule predstavljaju veoma dobru zamenu. Preporučuje se upotreba jedne do dve kapsule dnevno uz veću količinu vode. 

Omega 3 kapsule pomažu u borbi protiv depresije i anksioznosti, poboljšavaju metaboličke funkcije i veoma su delotvorne u borbi protiv autoimunih bolesti. Ove kapsule se smatraju prirodnim lekom za infekcije, a korisnici navode da su imali veoma pozitivna iskustva u lečenju upalnih procesa u organizmu. Omega 3 kapsule takođe poboljšavaju kvalitet kože i kostiju, smanjuju masnoću u jetri i mogu pomoći u prevenciji raka. Prema rečima korisnika, nakon kraćeg perioda korišćenja koža i kosa dobijaju novi sjaj i čvrstinu čime su veoma zadovoljni. 

Na domaćem tržištu postoji veliki broj proizvođača Omega 3 kapsula čije se cene kreću između pet i 20 evra za pakovanje sa šezdeset kapsula. Korisnici smatraju da je cena proizvoda često veoma visoka, ali je opravdana brojnim pozitivnim efektima. Na forumima se ne navode nikakva negativna iskustva sa korišćenjem. Omega 3 kapsule ne izazivaju nuspojave, što korisnicima uliva dodatno poverenje. Preventivna upotreba se preporučuje svim osobama, deci i trudnicama.  

PREDNOSTI SUPLEMENTA OMEGA 3 KAPSULE:

• Kvalitetan izbor omega 3 masnih kiselina
• Brojni pozitivni efekti na celokupno zdravlje organizma
• Korišćenje je dozvoljeno deci i trudnicama
• Nema negativnih efekata

NEDOSTACI SUPLEMENTA OMEGA 3 KAPSULE:

• Visoka cena