Pupčana kila iskustva

Medicinski portali prenose da se pupčana kila javlja u predelu pupka, i može da bude urođena ili stečena. Nastaje uglavnom na gornjoj strani pupka, usled naglog porasta pritiska koji dovodi do guranja trbušnog zida, gde sadržaj trbušne duplje izlazi kroz slabe tačke na prednjem trbušnom zidu. Sadržaj koji izlazi je je trbušna maramica ili tanko crevo, a ređe drugi organi trbušne dublje. Mala pupčana kila, koja ne izaziva nikakve tegobe, ne mora da se operiše odmah, već se prati njeno stanje. Veća pupčana kila zadaje povremene bolove, i rešava se operacijom sa, ili bez ugradnje mrežice. Kao najteža moguća komplikacija oboljenja, ističe se uklještenje organa trbušne duplje, gde izumire tkivo zaglavljeno u kilnoj kesi. Takvo stanje može da rezultira i smrtnim ishodom.

Forumaši pišu da se problem sa pupčanom rešava samo uz pomoć lekara. Hirurg nakon što pregleda stanje oboljenja, predlaže dalje rešenje. Pacijetni koji se operišu, moraju da miruju i budu posebno oprezni. Oni prenose da je uglavnom reč o rutinskoj operaciji, i svedoče da imaju manje energije za svakodnevne aktivnosti kada se pupčana kila odstrani.

Nasleđena pupčana kila je karakteristična za članove porodice. Stečena kila se najčešće pojavljuje kod porodilj i izrazito gojaznih osoba, kada naglo smršaju. Kod trudnica, svaka naredna trudnoća povećava verovatnoću da se kila ponovo javi. Oboljenje se još javlja i kod osoba koje boluju od hronične bolesti pluća, sa upornim i dugotrajnim kašljanjem.

Sportisti prenose da nekadekvatan trening sa opterećenjem može da izazove kilu. Oni navode da se pojava sprečava pravilnim disanjem, i pravilaim položajem tela prilikom podizanja većeg tereta. Opterećenje mora da bude ravnomerno raspoređeno. Udisaj i izdisaj uvek moraju da budu u nivou grudnog koša. Stomak mora uvek da bude uvučen, leđa prava, a izdisaj na „vrhuncu“ izvođenja vežbe tj. napora. Pojava se kod bodibildera još sprečava i zaštitnim pojasevima.

Žene ističu da su dugo odlagale operaciju pupčane kile, koju su dobile u trudnoći. One svedoče da kila estetski loše izgleda, a pritom je počela i da boli posle porođaja. One koje su se podvrgle operaciji, navode da se radi u totalnoj anesteziji, i da traje manje od sat vremena, dok oporavak traje više meseci. Pacijentkinje se 2 meseca nakon operacije, polako vraćaju svakodnevnim aktivnostima i nošenju bebe, uz zaštitni pojas.

FAKTORI NASTANKA OBOLJENJA PUPČANA KILA:

• Genetski nasleđena
• Gojaznost i naglo mršavljenje
• Prehlade praćene kašljem u trudnoći
• Neadekvatni treninzi

SPREČAVANJE NASTANKA OBOLJENJA PUPČANA KILA :

• Umereno mršavljanje
• Poseban oprez kod prehlada u trudnoći
• Pravilni treninzi
• Nošenje zaštitnog pojasa