Smanjenje mioma iskustva

Ženski reproduktivni sistem je veoma osetljiv i reaguje na sve značajnije promene hormona, stres i brojna druga stanja koja su gotovo neizbežna danas. Stiče se utisak da veliki problem stvara činjenica da brojne žene usled nedostatka vremena ne odlaze na redovne ginekološke preglede, dok problemi nastaju postepeno, često bez pravih simptoma. Klinička ispitivanja su pokazala da su miomi, ondosno benigni tumori koji narastaju na materici, jedan od najčešćih problema koji se javlja kod jedne od pet žena između 35 i 50 godina. Iako su to dobroćudne izrasline, dijagnoza često izaziva veliki strah kod žena. Razlog jesu neprijatni simptomi koji se razvijaju kako miomi rastu, zbog čega se veliki značaj postavlja blagovremenom tretmanu i dijagnozi. Zbog toga je i veoma česta tema na internetu smanjenje mioma, međutim svaki miom je individualan, zbog čega metode i načini lečenja mogu da se razlikuju od osobe do osobe.

Lekari u internet diskusijama objašnjavaju da su miomi benigni tumori, odnosno izrasline, koje mogu da se nađu na telu materice, grliću, između tela i vrata ili na okruglim vezama. Ove izrasline obuhvataju gotovo 95% svih benignih tumora materice, a iskustva govore da su retki pre 25 godine života. Sa druge strane, najčešće se pojavljuju kod žena u reproduktivnom periodu, i to između 35 i 50. godine života. U klimakterijumu mogu da spontano nestanu ili atrofiraju, međutim do tada mogu da stvore velike probleme. Korisnice foruma ističu da najveći problem predstavlja činjenica da u ranim stadijumima nema jasno izraženih simptoma, zbog čega često prolaže nezapaženi. Čak i kada se otrkiju u ranim stadijumima, samo se prati njihovo stanje, odnosno oni se ne leče ili ne smanjuju dok ne krenu da narušavaju funkcionalnost. Kako narastaju, miomi prema iskustvima žena mogu da izazovu niz neprijatnih simptoma kao što su učestalo mokrenje, osećaj nadutosti u donjem delu trbuha, poteškoće i tegobe pri mokrenju, bol u krstima. Razlog je prema rečima lekara pritisak mioma na okolne organe kao što su bešika, uretra i rektum. Pored ovih, isksutva pokazuju da može da se javi i obilno menstrualno krvarenje i bolovi tokom seksualnih odnosa, zbog čega su brojne dame zatražile rešenja za smanjenje mioma.

Kada je reč o samom smanjenju mioma, iskustva su prilično različita, jer je svaki miom drugačiji, pre svega prema veličini, lokaciji i simptomima koje izaziva, pa nema univerzalnih rešenja koja bi pomogla svakoj pacijentkinji ponaosob. Međutim, ističe se činjenica da se miomi smanjuju kada dosegnu srednju veličinu, kako bi se ublažili neprijatni simptomi, ali i kada su preveliki da bi se bezbedno uklonili hiruškim putem, što je i najbolje rešenje za velike miome. Tako se smanjenje mioma razlikuje od veličine, broja, lokacije i simptoma, odnosno jačinme simptoma, ali se uopšteno svi tretmani mogu podeliti na medikamente i hiruške zahvate, kao i prirodna rešenja. Sa foruma se stiče utisak da su za smanjenje mioma, najčešći izbor brojnih žena upravo prirodna rešenja, odnosno čajevi, preparati i suplementi, kao i promenjen režim ishrane i zdrave navike. 

I dok se lečenje mioma najčešće obavlja hiruškim putem, stiče se utisak da su za smanjenje mioma danas popularniji medikamenti, naravno, kada je to moguće. Gonadotropin-oslobađajući hormon (GnRH) su lekovi koji mogu da se uzimaju putem spreja za nos ili injekcije i njihovo dejstvo smanjuje miome. Međutim, iskustva pokazuju da su rezultati primetni samo tokom terapije, dok miom nastaje da raste kada se ukine. Ipak, ovo je pogodno rešenje pred hiruška uklanjanja, u slučaju da su miomi preveliki da bi se bezbendo operisali. Na sam spomen operacija, brojne žene strahuju, zbog čega su nešto popularniji izbor prirodni preparati, suplementi i čajevi.

Iskustva pokazuju da brojne žene iz straha, biraju bilje i prirodne preparate za smanjenje mioma, zbog čega je njihov broj na tržištu ogroman. Bilje je uvek popularan izbor među brojnim korisnicima, pa se ističe da cvet belog sleza, list žalfije, list kupine, list koprive, cvet kamilice, cvet zove, cvet i list kantariona, cvet i list hajdučke trave i vrbine kore mogu biti veoma pogodni u borbi sa miomima. Od ovog bilja i mešavine bilja se spravljaju tinkture, čajevi ili kapi, koji redovnom upotrebom mogu da umanje miome, pa samim tim i ublaže simptome koji su vezani za njihov rast. Međutim, iskustva pokazuju da čajevi ne moraju da budu efikasni kod svih, posebno kod većih i ozbiljnijih mioma.

Pored čajeva i kapi, lekari za smanjenje mioma preporučuju još i regulisanu ishranu, zdrave navike i vežbanje. Brojne studije su pokazale da su miomi češći kod gojaznih osoba, zbog čega regulisana ishrana, i vežbanje mogu da imaju pozitivan uticaj na smanjenje. Pored toga, vlada mišljenje da treba regulisati i krvni pritisak ali i toksine koji su gotovo nezaobilazni danas. Masna hrana i mesne prerađevine, rafinisani šećeri i ugljeni hidrati, kao i alkohol i kofein, mogu da budu „hrana“ za miome od koje će rasti, pa izbacivanjem ovih namirnica iz svakodnevne ishrane, oni mogu da se postepeno smanjuju.

SMANJENJE MIOMA – SAVETI:

• Zvanični medikamenti
• Čajevi, kapi i tinkture
• Lekovito bilje
• Regulisana težina i ishrana
• Povećana fizička aktivnost
• Izbegavanje toksina
• Smanjeni unos šećera, ugljenih hidrata, alkohola i kafeina