Trava iva iskustva

Trava iva (lat. teucrium montanum), je višegodišnja i polugranasta biljka, koja se u narodu naziva još gorski čmilj i dubčac. Biljka raste u malim grmovima, i ima svetlo žute cvetove na vrhovima grančica. Stabljke ove biljke su uzdignute i jednim delom drvenaste. Trava iva raste na toplim i krševitim mestima, na visinama od oko 800 m i više, uglavnom na južnim obroncima.

Forumaši ističu da su lekovita svojstva biljke poznata od davnina, jer se verovalo da ubrzava duhovni i fizički oporavak nakon dugih i teških bolesti, i iscrpljenosti. Trava iva je bogata taninima, flavonoidima i etarskim uljima. Deo forumaša navodi da ima gorak ukus, ali je koriste u lečenju različitih bolesti, pre svega disajnih i stomačnih organa. Ova biljka jača imunitet, a u velikoj meri je piju osobe izložene intenzivnom stresu.

Dame je preporučuju, i ističu da smanjuje nadutost u stomaku i čisti krv. Tinktura pomaže u lečenju hemeroida, bolesti jetre i žuči, i podstiče stvaranje i protok žučne kiseline. Dosta korisnika ističe da je trava iva univerzalni lek koji smanjuje upale, reguliše probavu i izbacuje višak tečnosti iz organizma. U nekim slučajevima, konzumente je oslobodila stresa i depresije. Pojedincima je čaj pomogao da poboljšaju apetit.

Čaj od ove biljke se jednostavno priprema, tako što se supena kašika trave prelije sa 2dl vrele vode, i odmah poklopi. Nakon 30 minuta, čaj se procedi i pije jednom, do dva puta dnevno, pre jela. Gotov čaj se može kupiti u prodavnicama zdrave hrane, a cena 50 grama suve biljke je nešto niža od 300 dinara.

PREDNOSTI BILJKE TRAVA IVA :

• Pomaže u lečenju različitih bolesti
• Čaj se jednostavno priprema
• Pristupačna cena

NEDOSTACI BILJKE TRAVA IVA:

• Gorak ukus