Upala grla ili faringitis zadesi svakoga bar jednom u toku godine. Najčešće se javlja tokom zime i ranog proleća, kada je napolju hladnije i veći deo vremena se provodi u zatvorenim, zagušljivim prostorijama gde je zaražavanje olakšano. Bez obzira na to, bakterije i virusi koji su glavni izazivači zapaljenja grla kruže tokom cele godine, pa tako čim imunitet malo oslabi vrlo lako može doći do infekcije. Upala grla može da se javi sa temperaturom ili bez nje, a grlo može da bude vrlo bolno, uz pojavu iscrpljujućeg kašlja i da dugo traje. Jedan od najvažnijih saveta u lečenju faringitisa jeste stalno jačanje imunog sistema, a brojni prirodni preparati mogu da u tome pomognu.

Šta izaziva upalu grla i kako je ublažiti

Faringitis može da zahvati zadnji deo jezika, meko nepce i krajnike, a virusi su izazivači čak 90% upala grla, i to u najvećoj meri oni virusi koji izazivaju prehlade, ali javljaju se i drugi poput virusa gripa i herpes virusa. Kod većine zdravih osoba virusne upale grla ne traju dugo i prolaze same od sebe, međutim simptomi ipak mogu biti jako izraženi pa je potrebno uzimati neke preparate koji će ih ublažiti. Bakterijske faringitise najčešće izaziva bakterija streptokoka, pa je ovakvo zapaljenje poznato kao streptokokno grlo. Ponekad se u sklopu faringitisa javlja i laringitis, upala grkljana, pa se uz ostale simptome može javiti u promuklost. Postoje različiti simptomi koji se mogu javiti u okviru zapaljenja grla, i razlikuju se u zavisnosti da li je u pitanju bakterijska ili virusna upala.

Simptomi virusne upale grla:

• Bol i crvenilo grla, često praćeno osećajem suvoće i iritacije
• Upala ždrela, crvenilo i natečenost unutrašnjosti grla
• Kašalj, koji može biti suv ili produktivan (sa iskašljavanjem)
• Kijanje i curenje nosa
• Povišena telesna temperatura, uglavnom ne prelazi 38 stepeni
• Iscrpljenost i malaksalost

Simptomi bakterijske upale grla:

• Intenzivna i jaka bol u grlu
• Crvenilo i otok krajnika, koji su ponekad i prekriveni belim ili žutim naslagama
• Visoka telesna temperatura, može da prelazi 38 stepeni
• Bol pri gutanju
• Smanjen apetit
• Glavobolja
• Povećane i osetljive limfne žlezde na vratu

S obzirom da se simptomi u velikoj meri preklapaju, nije jednostavno utvrditi da li je izazivač zapaljenja virus ili bakterija. Smatra se da su uporan kašalj, zapušenost i curenje nosa karakteristični za virusne infekcije, a uporne povišene temperature za bakterijske, ali ne mora zasigurno biti tako. Kako bi se zasigurno utvrdilo šta je izazvalo zapaljenje, obično se uzima bris grla, pa se preko kulture grla ustanovi o čemu je reč.

Upala grla kod dece

Zapaljenja grla se veoma često javljaju kod dece, posebno vrtićkog i školskog uzrasta. Kao i kod odraslih, i kod dece su virusi najčešći izazivači faringitisa. Simptomi koji se javljaju su kašalj, curenje nosa i temperatura. Dečiji virusni faringitisi obično prolaze sami od sebe u roku od sedam do 10 dana. Bolest šaka stopala i usta je još jedan virusni tip infekcije u skolopu koje se javlja upala grla, ali ono što je razlikuje od klasične virusne upale grla jeste pojava osipa na koži posebno šakama, stopalima, zadnjici i oko usta. Mogu se javiti i plikovi u ustima i grlu zbog kojih dete otežano guta i priča. Kao i za klasičan virusni faringitis, i ovaj tip prolazi sam od sebe, odmorom i stalnom rehidratacijom. Za razliku od virusnih, bakterijski faringitisi kod dece kao i kod odraslih, leče se antibioticima. Uz zapaljenje grla i povišenu temperaturu, javljaju se gnojavi čepovi na tonzilama koji otežavaju gutanje (streptokokno grlo), i otečene limfne žlezde. Kako bi se utvrdilo koji tip infekcije grla je prisutan i kako bi, ako je potrebno, dete počelo da pije antibiotike, najsigurnije je da to utvrdi pedijatar.

Šta pomaže u ublažavanju upale grla?

Upale grla uglavnom nisu preterano ozbiljne, ali simptomi umeju da budu prilično iscrpljujući i zahtevaju odmor i mirovanje. Uvek je preporučljivo piti čajeve, limunade, koristiti med, djumbir i od svega toga praviti razne napitke. Iako ovi napici neće pomoći u potpunom izlečenju grla, pomažu u ublažavanju simptoma i bržem oporavku. Za uporan kašalj mogu pomoći i razni sirupi na biljnoj bazi koji se biraju i u zavisnosti od vrste kašlja i toga da li se javlja sa ili bez šlajma. Pastile su još jedan od proizvoda koji se često koristi za faringitis, ali pre svega jer lokalno umiruju bolove i golicanje unutar grla. Osim toga, često se koriste preparati poput povidon-joda, žalfije i mlake slane vode za ispiranje grla jer deluju antiseptički na grlo. Za bakterijske faringitise, u zavisnosti od simptoma, ponekad je neophodno primeniti antibiotike što se može isključivo uz odluku lekara. Korišćenje antibiotika vrlo brzo rešava bakterijsko zapaljenje grla, dok virusno nije moguće regulisati ovim lekovima i ono može da traje dok imunitet ne ojača dovoljno da se izbori sa virusom.

Budući da je lečenje upale grla iscrpljujuć proces, korisnici često traže neka prirodna rešenja koja će biti delotvorna na simptome koji se javljaju u sklopu faringitisa. U ponudi postoje brojni preparati prirodnog sastava koji mogu pomoći u oporavku od upale grla, a mi smo naveli neke čiji sastav zaista može da bude delotvoran i kod virusnih i kod bakterijskih zapaljenja, ublažavajući simptome i ubrzavajući oporavak. Među njima nalazi se i predlog proizvoda namenjenog za decu budući da su i oni veoma podložni infekcijama, pre svega disajnih puteva.

Sinulan Duo Forte, snažan biljni sastav za ublažavanje simptoma i ubrzan oporavak

Kupi na Svakodobro.rs

Sinulan Duo Forte je dodatak ishrani na biljnoj bazi. Ovaj proizvod je osmišljen kako bi održavao normalnu funkciju gornjeg i donjeg respiratornog sistema, pružao olakšanje od raznih simptoma povezanih s respiratornim infekcijama i podržao imuni sistem. Ključni sastojci uključuju dragoljub i koren rena za ublažavanje simptoma akutnog bronhitisa, dok zova, verbena, divizma i žuta gencijana podržavaju funkciju respiratornog i imunog sistema. Na oficijalnom sajtu navodi se da Sinulan Duo Forte ima više dejstava, a to su antiinflamatorno, antivirusno, antibakterijsko, dekongestivno i mukolitičko/dekretolitičko, čime se olakšava pražnjenje nazalnih i paranazalnih sinusa i razgrađuje šlajm, olakšava disanje i ublažavaju simptomi laringitisa (upale grkljana) i upale grla i krajnika. Korisnici ističu da imaju utisak da se brže i lakše oporavljaju od faringitisa kada koriste ovaj proizvod, a s obzirom da je na prirodnoj bazi mogu da ga koriste i uz korišćenje antibiotika, za bakterijska zapaljenja grla. Ono što je zadovoljavajuće kod ovog proizvoda je što je u formi tablete pa se jednostavno popije uz čašu vode, što je za mnoge korisnike komfornije nego pastile koje se otapaju u ustima, sirupi ili kesice preparata u vidu praška. Doziranje preparata je jedna tableta dnevno, a može se pronaći u bolje snabdevenim apotekama po ceni od oko 700 dinara. Važno je napomenuti da ovaj proizvod ne bi trebalo koristiti osobe preosetljive na neki od sastojaka, trudnice, dojilje, deca mlađa od 12 godina, a osobe sa čirom na želucu, dvanaestopalačnom crevu ili oboljenjem bubrega samo uz konsultaciju sa lekarom.

Apis Gola, sprej na bazi propolisa protiv zapaljenja grla kod dece

Sprej za grlo Apis Gola namenjen je deci od prve godine života. Korišćenje ovog spreja preporučuje se kod virusne ili bakterijske upale grla, upale krajnika i desni, kao i pojave afti.Sastav ovog preparata je potpuno prirodan. Osim propolisa koji ima antimikrobna, antiinflamatorna i antiseptička svojstva, sadrži i ekstrakte biljki, žalfije, acerole i timjana koje povoljno utiču na upale ublažavajući i umirujući simptome koji se javljaju u sklopu njih. Roditelji koji su ovaj sprej isprobali kod svoje dece, osim što su zadovoljni prirodnim sastavom navode i da se zahvaljujući raspršivača prilično lako daje deci, a i prijatnog je ukusa. Preporučeno je da se kod dece od jedne do četiri godine Apis Gola sprej primenjuje tri puta dnevno, a kod dece starije od četiri godine četiri puta dnevno. Apis Gola sprej može da se pronađe u apotekama, a cena je oko 800 dinara.

Srebrosept sprej za grlo, na bazi koloidnog sredstva protiv upale grla i desni

Preparat Srebrosept kao svoj aktivan sastojak sadrži koloidno srebro i koristi se za ublažavanje upale grla. Koloidno srebro ispoljava dejstvo na mestu zapaljenja i bori se sa bakterijama, virusima i gljivicama, a ima i antiseptično dejstvo pa otklanja loš zadah. Zbog toga se navodi da ovaj preparat pomaže u sprečavanju nastanka karijesa i infekcija u ustima, i može da se koristi kod upale desni, pojave afti i infekcija sluzokože usta. Pored koloidnog srebra sadrži etarska ulja lekovitog bilja nane, žalfije, anisa i timijana pa je ukus vrlo osvežavajuć. Budući da je na prirodnoj bazi, sprej sme da se guta, a preporučuje se i da se generalno koristi za podizanje imuniteta. Srebrosept sprej se koristi tako što se tri puta prsne u grlo i nakon toga se sačeka 10 minuta pre nego što se bilo šta drugo stavi u usta. Preparat nije namenjen deci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama. Cena je oko 500 dinara.

Osim uz preparate na prirodnoj bazi specijalno formulisane za zapaljenske procese disajnih puteva, imunitet se jača unosom vitamina i minerala putem raznovrsne ishrane. Voće i povrće bogato antioksidansima, kao što su citrusi, borovnice, spanać i šargarepa, doprinose njegovom jačanju. Osim toga, suplementi koji sadrže vitamine C, D, cink i ostale esencijalne nutrijente su vrlo korisni za održavanje zdravog imunog sistema. Kućni prirodni napici takođe mogu biti dragoceni saveznici u očuvanju zdravlja grla i sprečavanju upala. Opcije uključuju pripremu toplih napitaka od meda, limuna, đumbira i drugih sastojaka koji su bogati hranljivim materijama i poseduju antimikrobna svojstva. Pored ishrane, nikako ne sme da se zaboravi važnost fizičke aktivnosti i kvalitetnog sna. Redovno vežbanje doprinosi opštem zdravlju organizma, uključujući i održavanje jakog imunog sistema. San je takođe ključan za dobar imunitet, jer se tokom sna organizam obnavlja i regeneriše. Važno je imati na umu da je prevencija ključ, ali ako se simptomi upale grla pojave, savetuje se poseta lekaru radi tačne dijagnoze i odgovarajućeg lečenja.

Kako se Vi borite sa upalom grla? Ostavite nam Vaše iskustvo.