Citrus dijeta iskustva

U domaćim diskusijama na temu režima ishrane, navodi se da se citrus dijeta zasniva na konzumaciju enzimima iz citrusa, smanjuje nagomilavanja viška masnoće i pritom topi masne naslage. Pored dijatetskog dejstva, citrusi čiste i osvežavaju organizam, okrepljuju i podižu energiju, ali da pre svega stvaraju osećaj sitosti, pa nema ekstremnih izgladnjivanja. Sa domaćih foruma saznajemo da postoje različite varijante ove dijete, a mnogobrojni učesnici diskusija svedoče da su uz dijetu skinuli višak kilograma. Izbor varijateta dijete zavisi od broja kilograma koje osoba želi da izgubi, zdravstvenog stanja organizma, ali i vremena za koje korisnik želi da postigne rezultate.

Na forumu Ana.rs, preovladavaju pozitivni komentari korisnica citrus dijete. One navode da su upotrebom citrusa,  za 15 dana smršale i do 6 kg, pa se dijeti opet vraćaju kada se pojavi višak kilograma. Sa foruma još saznajemo da citrus dijeta traje 15 dana, i podeljena je na 3 ciklusa sa po 5 dana.

Na forumu Ringeraja se sreću iskustva korisnika koji su se pridržavali citrus dijete, kojom su više nego zadovoljni, i dodaju da se kilogrami nisu vratili prestankom ovakvog režima ishrane. Članice foruma posvećenog lepoti preporučuju Citrus dijetu porodiljama, za smanjenje stomaka nakon trudnoće, kao i ostalim korisnicima koji žele da smršaju za što kraće vreme, bez velikih odricanja.

CITRUS DIJETA – PREDNOSTI:

• Pozitivni komentari korisnika dijete
• Moguće brzo skidanje kilograma
• Citrusi zasićuju korisnike
• Korisnici se vraćaju dijeti

CITRUS DIJETA – NEDOSTACI:

• Jednolika ishrana, koriste se samo citrusi