Koji je najbolji retinol?

Retinol je jedan od najpopularnijih preparata iz beauty industrije o kojima se intenzivno priča i piše već duži vremenski period. Retinol važi za veoma moćno sredstvo, ali potrebno je pažljivo ga koristiti na način koji je prilagođen vašoj koži i potrebama kako bi retinol pokazao svoj pun potencijal i kako bi se izbegli potencijalni neželjeni efekti korišćenja retinola.

Kako bismo ga koristili na pravilan način i uvideli sve njegove benefite, neophodno je da se prvenstveno znamo šta je retinol, a zatim i na koji način se on koristi, kao i koji je trenutno najbolji retinol na domaćem tržištu. Sve te informacije nalaze se u nastavku bloga “Koji je najbolji retinol?“

Šta je retinol?

Retinol je derivat vitamina A čija je ključna uloga pomoć pri ćelijskom regenerisanju. Retinol, vrsta vitamina A, nalazi se u namirnicama biljnog i životinjskog porekla. Postoje tri oblika retinola, a to su: 

• Prekursori retinola
• Čist retinol
• Kiselina vitamina A

Kiselina vitamina A nalazi se u lekovima koje je moguće nabaviti u apotekama samo uz recept, dok se u kozmetici koristi prekusor retinola.

Kako smo prethodno pomenuli, retinol je odgovoran za proizvodnju kolagena koji funkcioniše kao “skela“ u donjim slojevima kože. Tokom mlađe dobi proizvodnja kolagena je ubrzana, dok kako starimo dinamika proizvodnje kolagena opada i to je jedan od glavnih uzročnika pojava bora. Uloga retinola jeste da probudi uspavane ćelije kože i na taj način podstakne proizvodnju kolagena, a kao rezultat toga dolazi do smanjenja dubine i vidljivosti bora. Osim toga, retinol može pomoći kod posvetljivanja kože, odnosno uklanjanja sunčanih i staračkih flekica, kao i hiperpigmentacija, pa se tako vremenom postiže ujednačen ten.

Kako i kada se koristi retinol?

Korišćenje retinola potrebno je pažljivo i postepeno uvoditi u dnevnu rutinu. Pre svega, retinol nije prparat koji svi treba da koriste, već se početak korišćenja preporučuje u kasnim dvadesetim ili ranim tridesetim godinama. Na samom početku preporučuje se korišćenje retinola jednom do dva puta nedeljno dok se koža ne privikne na njega, dok se kasnije, kada postane deo standardne rutine, broj korišćenja povećava na četiri do pet puta nedeljno.

Sa korišćenjem retinola je potrebno biti veoma oprezan kako ne bi došlo do iritacije kože. U vezi sa tim, potrebno je znati neka osnovna pravila korišćenja retinola koja je neophodno poštovati.

Pre svega, retinol je osetljiv na sunčeve zrake zbog čega se, posebno u početku, preporučuje korišćenje retinola kao deo noćne turine. Ukoliko ipak retinol koristite ujutru, neophodno je da nakon njega na kožu nanesete zaštitni faktor, ali čak ni tada se ne preporučuje nanošenje retinola neposredno pre izlaganja suncu.

Ono što je takođe preporuka, jeste da se retinol nanosi kao srednji korak između dva sloja hidrantne kreme. Nakon što nanesete jedan sloj, potrebna je mala količina retinola, poput zrna graška koju ćete ravnomerno rasporediti po koži, a zatim naneti još jedan sloj kreme. Iako među jednim delom korisnika vlada nesigurnost da ovakvim koracima neće doći do aktiviranja retinola, nema potrebe za tim. Na ovaj način će reakcija retinola biti jednako efikasna, samo se ovim postupkom izbegava mogućnost preterane iritacije kože što je posebno značajno na početku.

Kada je reč o dozi retinola u procentima, preporučuje se doza od 0,1% retinola je sasvim dovoljna za početak. Prema rečima dermatologa ova količna dovoljna je za postizanje dobrih rezultata, a istovremeno dovoljo blaga tako da neće izazvati iritaciju kože. Retinol je potrebno ravnomerno naneti na celo lice, ali tokom nanošenja potrebno je izbegavati predeo oko očiju.

Koliko je vremena potrebno za prve rezultate?

Korišćenje retinola potrebno je posmatrati kao trajnu rutinu, zato je veoma važno da u korišćenju retinola budete istrajni i konzistentni, jer je to jedini način za postizanje željenih rezultata. Kako je retinol veoma moćan preparat, važno je da budete pripremljeni na njegove reakcije. Na samom počeku moguće je perutanje i blago crvenilo kože koje se smatra sastavnim delom privikavanja na retinol. Sam proces privikavanja i reakcije kože su individualne i zavise od slučaja do slučaja.

Sam proces privikavanja obično traje u proseku od mesec do dva meseca tokom kojih bi koža trebala da se privikne na reakciju retinola i njegovo prisustvo. S obzirom na to koliko je vremena potrebno za samo privikavanje, rezultati se ne mogu očekivati preko noći. Prema rečima dermatologa, potrebno je minimum 12 nedelja za pojavu prvih rezultata i primećivanje prvih efekata ovog tretmana.

Razlike između prilagođavanja i neželjenih efekata retinola

Iako su strpljenje i kontinuitet izuzetno važni kada je reč o retinolu, neophodno je da pratite reakcije vaše kože kako biste, ukoliko je neophodno prestali sa korišćenjem retinola. Ukoliko ste početnik u korišćenju retinola, važno je pre svega napraviti razliku između perioda prilagođavanja i neželejnih efekata. Period prilagođavanja na vitamin A, odnosno retinol, naziva se retinizacija. Tokom ovog perioda ćelije kože se obnavljaju velikom brzinom zbog čega će u početku koža imati problema sa sustizanjem tog tempa. Upravo kao rezultat toga dolazi do perutanja kože i blage iritacije tokom prethodno pomenutih mesec do dva meseca.

Ukoliko je perutanje preveliko savetuje se samnjenje količine i učestalosti korišćenja retinola što bi trebalo da dovede do manjeg obima perutanja. Ipak, ukoliko dolazi do izuzetno jakog crvenila, preteranog ljuštenja kože i agresivnog peckanja na koži, tada se savetuje potpuno prekidanje korišćenja terinola i tada se zapravo radi o neželjenim efektima, odnosno stanju koje je opasno po vašu kožu.

Nakon što smo vas upoznali sa svim neophodnim informacijama, vreme je da vam predstavimo naše preporuke za najbolji retinol u četiri različite kategorije.

Najbolji retinol za ujednačavanje tena

CeraVe Resurfacing Retinol Serum with Ceramides and Niacinamide

CeraVe Resurfacing Retinol serum izdvaja se kao najbolja opcija za ujednačačvanje tena. U svom sastavu ovaj serum sadrži tri esencijalna ceramida, ekstratom korena sladića i niacinamidom. Upravo takva formulacija omogućava mu moćno popunjavanje pora i ispravljanje nepravilnosti na koži. CeraVe retinol pogodan je za osobe koje su prethodno imale problematičnu kožu, nakon čega su kao posledice ostali ožiljci, odnosno mrlje od akni. Osim što neutrališe mrlje, ovaj serum veoma lepo hidrira kožu i jača njenu zaštitnu barijeru zahvaljujući čemu je pogodan za mladu i osetljivu kožu.

Najbolji retinol za ublažavanje bora

Kiehl’s - Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum

Sledeća preporuka u kategoriji najboljih retinola odnosi se na Kiehl’s Skin-Renewing dnevni serum sa retinolom koji je znatno snažniji od prethodno navedenog CeraVe retinola. Njegova formulacija je veoma intenzivna zbog čega se pokazao kao izuzetno učinkovit u ublažavanju bora. Ovaj serum namenjen je učvršćivanju kože i jačanju njene teksture, što kasnije za rezultat ima ispravljene i “ispeglane“ pore i znatno podmlaćen izgled. Kako je njegova formulacija nešto jača, postoji mogućnost za određenim nuspojavama, odnosno crvenilom i perutanjem kože, zbog čega se ne preporučuje osobama koje imaju veoma osetljivu kožu, a takođe ni mladim osobama čija koža još uvek nema vidljive bore.

Najbolji retinol za osetljivu kožu

La Roche-Posay Retinol B3 Serum Regenerirajući koncentrat

La Roche-Posay serum predstavlja kombinaciju prethodna dva seruma. Njegova uloga je da jača zaštitnu barijeru i strukturu kože, neutrališe fleke i bore. Ovaj serum je prvenstveno na bazi retinola ali u svom sastavu sadrži i vitamin B3 koji ima veoma značajnu ulogu u obnavljanju kože. Zahvaljujući vitaminu koij sadrži, ravnomernim i kontinuiranim nanošenjem proizvoda stvara se zaštitni sloj na površini kože koji je posebno pogodan za osobe sa osetljivom kožom. Takođe, formulacija La Roche-Posay seruma pruža adekvatnu negu osetljivoj koži čime su potencijalni negativni efekti tokom perioda prilagođavanja svedeni na minimum.

Ultimativno najbolji retinol

The Ordinary Granactive Retinoid 2% In Squalane Tretman za njegu lica

Na samom kraju liste najboljih retinola izdvojićemo ultimativni favorit koji je prema istraživanju jednog magazina odabralo čak 40% učesnica. The Ordinary Granactive Retinoid 2% In Squalane ima veoma laganu, vodenastu teksturu koja hidrira kožu lica, čini je glatkom i sjajnom. Njegov sastav je istovremeno veoma blag, zbog čega ne dolazi do iritacije kože čak ni u prvim danima korišćenja, ali takođe i dovoljno moćan da se već za nekoliko nedelja mogu uvideti prvi benefiti. Ukoliko tek počinjete da koristite retinol, svakako da je The Ordinary serum jedan od prvih preporuka jer je pogodan za sve tipove kože, a takođe ima i pristupačnu cenu, što neretko igra značajnu ulogu pri odabiru proizvoda za neku.

Za sam kraj ovog bloga, ono što je takođe veoma važno da znate jeste da je retinol veoma moćan ukoliko se koristi pravilno i jednako opasan ukoliko se koristi nepravilno. Pod tim vam savetujemo da retinol ne meštate sa drugim kiselinama, kao i da je najbolje da se, pre kupovine prvog retinola, posavetujete sa stučnim licem koje će vam, u odnosu na vaše potrebe i želje, preporučiti retinol koji je najbolji za vas.

Ukoliko ste do sada imali iskustva sa korišćenjem nekog od navedenih retinola, podelite sa nama vaša iskustva i ostavite nam preporuke za još neke vredne pažnje, ukoliko smo ih mi izostavili.