Kokosovo ulje iskustva

Na brojnim online forumima posvećenim zdravlju, mogu se pročitati najrazličitiji komentari i recepti, koji objašnjavaju način pripreme i pozitivna dejstva kokosa. Učesnici diskusije ističu prijatan ukus, široku primenu i pristupačnu cenu. Sa foruma saznajemo da je hladno ceđeno, nerafinisano, kokosovo ulje najdelotvornije.

Za šta se sve koristi kokosovo ulje - iskustva konzumenata 

Korisnici domaćih foruma navode da kokosovo ulje dobro podnosi termičku obradu, zbog čega se na njemu spremaju razlilite namirnice. Hrana koja se sprema na kokosovom ulju, manje nadima stomak. Kokosovo ulje posebno hvale ljubitelji hrono ishrane, koji ga koriste kao preliv za salate, uz čija semenke, žitarice i pahuljice, za kolače, dok neki tvrde da kašičica čistog ulja, može pozitivno da utiče na imunitet. Pojedini učesnici diskusije navode da kokosovo ulje čisti toksine iz tela, prečišćava jetru, snižava holesterol i podstiče mršavljenje.

Ima i široku primenu u kozmetici

Osim u kuhinji i ishrani, forumi prenose da kokosovo ulje ima široku primenu i u kozmetici, gde se koristi za negu kose, kože lica i tela. Sa foruma saznajemo da je kokos u sastavu brojnih kozmetičkih proizvoda. Forumaši tvrde da je pozitivno dejstvo izraženo i kada se koristi neobrađeni plod, jer odlično hidrira i održava vlažnost kože, smanjuje upalne procese, a može da smanji bore i podočnjake. Učesnici diskusije navode da kokosovo ulje najviše pogoduje osobama sa suvom kožom. Ljudima sa masnom kožom, koji su skloni aknama i bubuljicama, upotreba ulja se ne preporučuje. Pojedine korisnice foruma Ana.rs navode da su koristile kokosovo ulje za kosu. Iskustva o tome su vrlo pozitivna, jer je ono oporavilo njihove vlasi i učinilo kosu meškom i sjajnijom. Može se koristiti kao maska, koju ćete pustiti da odstoji na kosi par minuta, ili nanesite nekoliko kapi ulja na dlanove, prste i njima prođite kroz kosu. 

Prednosti kokosovog ulja:

• Široka primena kokosovog ulja
• Prečišćava organizam
• Hidrira kosu i kožu lica i tela

Njegove mane:

• Često se prodaje rafinisano ulje, koje nema izraženo dejstvo kao hladno ceđeno kokosovo ulje
• Nije pogodno za masnu kožu, koja je sklona aknama i bubuljicama