Maslinovo ulje i limun iskustva

Korisnici domaćih foruma navode da su maslinovo ulje i limun namirnice koje se gotovo uvek mogu naći u svakom domu. Maslinovo ulje je bogato vitaminima A,D, K i E, ali i esencijalnim masnim kiselinama, tako da sprečava preveremeno starenje i pomaže kod problema sa holesterolom. Limun sadrži velike količine vitamina C i B, ali i belančevina, ugljenih hidrata i drugih materija te olakšava probavu i ubrzava razlaganje masti. Ističe se da je dovoljna jedna supena kašika maslinovog ulja i ista količina limunovog soka, koje se moraju dobro izmešati. Kombinacija se pije ujutru na prazan stomak. Vlada mišljenje da sastojci nisu skupi, ali forumaši smatraju da treba odabrati kvalitetno maslinovo ulje.

Konzumenti prenose da su im maslinovo ulje i limun pomogli da ubrzaju metabolizam, a pritom su imali više energije. Oni koji su imali problema sa cirkulacijom hvale ovu kombinaciju sastojaka. Veliki broj ljudi piše da im jetra bolje funkcioniše, imunitet im je jači, a dosta je onih kod kojih su maslinovo ulje i limun pomogli u razlaganju kamena u žuči. Dame napominju da su redovnim unosom kombinacije uspele da smanje višak kilograma. Ipak, ističe se da gubitak kilograma ne dolazi brzo, već se masne naslage tope postepeno, ali bez nuspojava.

Jedan deo forumaša tvrdi da im maslinovo ulje i limun nisu pomogli u mršavljenju, ali priznaju i da nisu korigovali ishranu i nisu se bavili fizičkim aktivnostima. Ima i onih koji su probali ovu mešavinu sastojaka, ali svedoče da im nije prijao ukus.

PERDNOSTI KOMBINACIJE MASLINOVO ULJE I LIMUN:

• Hranljivi i zdravi sastojci
• Jednostavna upotreba
• Može da ubrza metabolizam i ojača imunitet
• Postepeno dovodi do gubitka kilograma
• Može da poboljša rad jetre

NEDOSTACI KOMBINACIJE MASLINOVO ULJE I LIMUN:

• Potrebna je redovna upotreba
• Gubitak kilograma je postepen
• Nekima nije odgovarao ukus sastojaka