Zlatno mleko iskustva

Online diskusije prenose da je zlatno mleko (“Golden milk”), napitak čiji su glavni sastojci toplo kravlje ili biljno mleko, kurkuma, biber i đumbir. Vlada mišljenje da je ovo ukusan napitak koji vodi poreklo iz Indije, a ime je dobio po boji. Napitak se koristi kao alternativni lek za jačanje imuniteta i suzbijanje bolesti. Glavni sastojci sadrže antioksidanse, a svaki od sastojaka ponaosob, pozitivno deluje na organizam.

Forumaši dele i recept za pripremu zlatnog mleka. Oni navode da je dovoljno koristiti 200 ml toplog organskog kravljeg ili biljnog mleka, 1 kašičicu kurkume u prahu, 1 kašičicu svežeg đumbira koji se sitno izrenda ili đumbira u prahu, pola kašičice kokosovog ulja i sasvim malo mlevenog bibera. Konzumenti mogu zasladiti napitak kašičicom meda ili prirodnim zaslađivačem na bazi stevije. Pomenute količine kurkume i đumbira se preliju mlekom, i uz mešanje kuvaju na laganoj vatri oko 3 minuta. Kada se napitak skloni sa vatre doda se biber, jer se on termički ne obrađuje. Konzumenti navode da se svi neophodni sastojci kupuju u prodavnicama zdrave hrane, zbog čega smatraju da nije skup napitak.

Brojni forumaši navode da im je zlatno mleko regulisalo metabolizam i probavu, a neki tvrde da im je dejstvo poboljšalo pamćenje i vreme reakcije. Određeni konzumenti tvrde da im je raspoloženje bolje, te da bolje spavaju noću. Ističe se da se napitak pije uveče pred spavanje ili ujutru na prazan stomak. Zadovoljni učesnici diskusije tvrde da su napitkom ojačali imunitet, a neki smatraju da su pročistili krv i jetru. Ipak, na online forumima se sreću i iskustva nezadovoljnih korisnika, kojima nije odgovara ukus, koji opisuju kao previše neobičan i intenzivan.

PREDNOSTI NAPITKA ZLATNO MLEKO:

• Jača imunitet
• Deluje blagotvorno na čitav organizam
• Jednostavna i brza priprema

NEDOSTACI NAPITKA ZLATNO MLEKO:

• Intenzivan i neobičan ukus