Nes kafa i limun za mršavljenje iskustva

Kombinacija tople vode i limuna već dugo smatra se delotvornom u topljenju masnih naslaga, ali u okviru online diskusija pojavili su se recepti koji podrazumevanju kombinaciju limuna sa nes kafom, koja se smatra vema korisnom za mršavljenje. Korisnici navode da su uglavnom zadovoljne ovom čudnom kombinacijom i sve više ljudi se priključuje testiranju ovog napitka. 

Kafa kao napitak utiče na ubrzavanje metabolizma, ali promene koje se postižu konzumiranjem kafe ne mogu biti naročitu značajne. Sa druge strane, limun, osim što je veoma zdrav i pun vitamina, važi za namirnicu koja utiče na ubrzavanje metabolizma i topljenje masnih naslaga. Kombinacija nes kafe i limuna za mršavljenje pokazala se kao prilično delotvorna i smatra se dobrom potporom u borbi protiv viška kilograma. Ipak, ni ovaj, kao ni bilo koji drugi napitak, neće sam od sebe istopiti višak kilograma. Gubitak kilograma zavisi od zdravstvenog stanja i viška kilograma korisnika.

Korisnici koji su pored regulisanja ishrane počeli da praktikuju kombinaciju nes kafe i limuna, navode da su videli brže rezultate u gubljenju kilograma. Efekti i učinak napitka su veoma individualni i dok su jedni zadovoljni, drugi navode da nisu videli mnogo pomaka. Ono čime su svi zadovoljni je što nije došlo do pojave neželjenih efekata tokom konzumiranja ovog napitka. Ovaj napitak ne bi smeo da se zaslađuje, a vlada mišljenje da ga je najbolje uzimati dok je topao. Korisnici ga obično konzumiraju ujutru, pre doručka, a najbolje bi bilo da to bude do 30 minuta ranije. Tokom dana se ova kafa može konzumirati još jednom do dva puta, ali se svakako ne preporučuje uzimanje većih doza jer to neće dovesti do gubitka većeg broja kilograma, već može izazvati neželjene efekte.

Ističe se da nes kafa i limun mogu doneti brojne efekta zdravstvenom stanju, ali bez regulisanja ishrane i uvođenja fizičke aktivnosti, male su šanse da će dovesti do regulisanja telesne težine. Na ovaj napitak treba gledati kao na dodatak u borbi sa masnim naslagama, a nikako kao na čudotvorni napitak od koga se preko noći gube kilogrami.

PREDNOSTI NES KAFE I LIMUNA ZA MRŠAVLJENJE:

• Jednostavna prirpema
• Nema negativnih efekata
• Ubrzava metabolizam
• Može pomoći u borbi sa viškom kilograma

NEDOSTACI NES KAFE I LIMUNA ZA MRŠAVLJENJE:

• Nije magičan i neće dati rezultate u mršavljenju bez regulisane ishrane