14. nedelja trudnoće

Medicinski veran prikaz bebe u 14. nedelji trudnoće

Šta očekivati u 14. nedelji trudnoće - iskustva trudnica

Trudnica je ovoj 14. nedelji trudnoće započela drugi trimestar. Mnoge žene navode da je ovo “najkomforniji” trimestar jer mučnine i iscrpljenost nestaju, a buduća majka i dalje nije previše dobila na težini da se oseća čudno, krupno ili nezgrapno. Strah od eventualnog spontanog pobačaja je nestao, što trudnicu čini rasterećenijom opuštenijom i oslobođenom od dotadašnjih briga.

Kada je u pitanju 14. nedelja trudnoće iskustva trudnica svedoče o tome da im se u ovom periodu često menja raspoloženje, tako da su u jednom trenutku na ivici suza, a već narednog vesele i nasmejane. Javljaju se i neugodni abdominalni bolovi usled rastezanja ligamenata jer materica raste. Ipak, jaki abdominalni bolovi praćeni vrtoglavicom, mučninama i povraćanjem zahtevaju da se buduća majka javi ginekologu kako ne bi dovela i sebe i bebu u rizično stanje. Zbog naglog povećanja količine krvi u organizmu, ženama je sada toplije nego pre, a srce napornije radi kako bi snabdelo majku i bebu kiseonikom, dok je količina crvenih krvnih zrnaca prilično veća u odnosu na period pre trudnoće. Buduće majke imaju više energije, a grudi su u ovoj nedelji manje osteljive i ne toliko bolne. Ukoliko žena do sada nije već dobila smeđe ili tamne pege na licu u predleu obraza, nosa i usta, velike su šanse da ih u ovom periodu dobije, što se često naziva tzv. trudničkom maskom.

Vrh materice je iznad stidne kosti i ginekolog ga može opipati spolja jer se materica i dalje postepeno uvećava. Kod trudnica koje imaju “zavaljenu” matericu tj. u slučaju da se ona više naginje unazad, u četrnaestoj nedelji trudnoće se to polako ispravlja. U ovom trimestru progesteron i estrogen rastu dok nivo HCG hormona opada, tako da buduće majke imaju dosta apetita. Pojačani hormoni i krvotok za rezultat imaju i veći seksualni apetit i uživanje u seksualnim odnosima. Kada se dogodi da iz bradavica procuri žućkasta tečnost (kolostrum) to nije razlog za brigu. Reč je o “prvom” mleku koje dojke luče, a poželjno je umetati tupfere koje će to upiti i sprečiti neugodan osećaj i kvašenje odeće.

Napredak bebe u četrnaestoj nedelji trudnoće

Beba je sada teška 30 – 60 grama, što je veličina jabuke ili limuna, a dugačka je od 8 do 11 cm. Sada brže raste i vrat joj je dobro razvijen, a brada ne leži na grudima kao ranije. Beba može da se mršti i pravi grimase, tj. da pomera mišiće lica ali i da pomera oči, zahvaljujući impulsima iz mozga. Kapci su joj spojeni i štite osetljive oči od iritacija. Očekuje se da u skorije vreme ruke porastu i dostignu dužinu koja je srazmerna ostatku tela, dok će se bebine nogice još više idužiti. Bubrezi stvaraju urin, slezina pomaže proizvodnju crvenih krvnih zranca, dok bebina jetra luči žuč, a pankreas - insulin. Majka i dalje ne može da oseti bebine udarce rukama i nogama iako je ona izuzetno pokretljiva i aktivna. Bebama u ovom periodu raste i kosa na glavi, dok njenu kožu prekrivaju paperjaste dlačice koje je štite od plodove vode, pomažu da joj bude toplo i zadržavaju masni pokrivač kože. Te fine nepigmentirane lanugo dlačice koje se nalaze na čelu, ušima, leđima i ramenima uglavnom opadaju do rođenja. Ukoliko se beba rodi pre 40. nedelje dešava se i da ostanu tragovi lanugo dlačica, ali to nije razlog za brigu.

Saveti i potrebni pregledi

U četrnaestoj nedelji trudnoće sa ginekologom se može porazgovarati o daljim dijagnostičkim procedurama, a pre svega o amniocentezi kojom se dijagnstikuju hormonske anomalije kod bebe. Ona se sprovodi u periodu između 16. I 18. nedelje trudnoće i to najčešće kada prethodni testovi (dabl, tripl, kvadripl, ili neinvazivni prenatalni test - NIPT) i ekspertski ultrazvuk nisu pomogli da se isključi mogućnost abnormalnosti kod ploda. U ovoj nedelji majke koje odu na ultrazvučni pregled mogu da vide bebu kako sisa palac, a naziru joj se i obrve.

Budućim majkama se savetuju obroci koji su bogati gvožđem, a pre svega crveno meso, zeleno povrće (lisnato) i žitarice. Ni u kom slučaju ne smju biti na dijeti. Potrebno je piti dosta vode i zdravih tečnosti, a poželjno je i započeti jedan od programa vežbi za trudnice. Korisnim se smatraju oni kojima se vežbaju i jačaju mišići karlice, rade se na podu i olakšavaju telu dalji tok trudnoće. Često se ističe da je ova nedelja i čitav period drugog trimestra pravo vreme za putovanja, uz konsultacije i odobrenje ginekologa.

Naredni tekst: 15. nedelja trudnoće

 Prethodni tekst: 13. nedelja trudnoće