30. nedelja trudnoće

Anatomski realan prikaz bebe u 30. nedelji trudnoće

Promene koje majka može da očekuje

Trudnica sada ima iza sebe tri četvrtine trudnoće i porođaj se ubrzano približava. Interesantno je da se sada vraćaju simptomi koji su postojali u ranoj trudnoći, kao što je učestalo mokrenje, ali sada jer bebina glava pritiska bešiku. Takođe se vraća i osetljivost u grudima, sada jer se grudi pripremaju za proizvodnju mleka. Trudnice su često umorne i imaju problem sa gorušicom. Tu su i poteškoće u pronalaženju odgovarajućeg položaja za spavanje, tako da se majke često bude u toku noći. Buduće majke su nespretnije nego ranije usled pojačanog lučenja hormona koje direktno utiču na zadržavanje tečnosti u organizmu i na čvrstinu zglobova. Usled opuštanja tetiva javlja se i širenje stopala, tako da obuća postaje tesna u 30. nedelji trudnoće. Hormoni u ovom periodu dovode i do čestih promena emocija i raspoloženja.

Napredak bebe u 30. nedelji trudnoće

Ovo je period kada je koštana srž bebe sasvim preuzela ulogu proizvodnje crvenih krvnih zrnaca, dok su se ranije o tome brinule grupe tkiva i slezina. Bebin vid nastavlja sa razvojem, ali će ona i po rođenju i dalje držati oči zatvorene veći deo dana. U ovoj nedelji se po stomaku zapaža da je beba porasla, beba teži oko 1400 grama i dugačka je skoro 40 centimetara. Tokom 30. nedelje trudnoće nastavlja se faza ubrzanog razvoja bebinog mozga, a njegova do sada glatka površina dobija svoje brazde, nabore, žljevobe i udubljenja, koji omogućavaju povećanje moždane mase. Sve to je deo priprema koje beba vrši da se uklopi u život koji je čeka van majčine utrobe. Lanugo dlačice koje su do sada prekrivale mališanovo telo počinju da nestaju, a nove masne ćelije i bebin mozak preuzimaju ulogu regulatora telesne temperature. Sve to pokazuje da će beba moći samostalno da napreduje na pravi način kada se rodi.

Saveti i bitni pregledi u ovom periodu

U toku 30. nedelje trudnoće obavezno je nastaviti sa unosom dovoljne količine tečnosti, a pre svega vode, kako bi se nastavio pravilan rast i razvoj bebe, ali i da se izbegnu urinarne infekcije. Poželjno je nabaviti obuću koja je ravna i veća za polovinu broja ili jedan ceo broj kako bi hodanje bilo udobnije. Dobro je imati svoju rutinu odlaska u krevet uz pažljivo pronalaženje adekvatnog položaja u miru i tišini pre spavanja. Nekada može pomoći i par jastuka koje će žena podmetnuti ili leći na levi bok. Nelagodno je i to što će sasvim mala količina urina biti razlog da trudnica poseti toalet. Ovo je i vreme kada budući roditelji prave planove i nabavljaju opremu za bebu, a majke često sanjaju svog mališana. Važno je o svemu se konsultovati sa ginekologom kako bi emotivno stanje buduće majke bilo dobro.

 Naredni tekst: 31. nedelja trudnoće

 Prethodni tekst: 29. nedelja trudnoće