31. nedelja trudnoće

Ovaj tekst posvećen je 31. nedelji trudnoće. Na našem sajtu možete pronaći i tekstove posvećene ostalim nedeljama, od prve do četrdesete. Svaka nedelja u vodiču ima kao temu napredak bebe, fioziološke promene koje možete očekivati, preglede koji su potrebni u datom trenutku i slučajeve kada se treba obratiti lekaru.

Želite više informacija?
Klik na bilo koju od 1. do 40. nedelje trudnoće odvešće vas do detaljnijeg teksta posvećenog toj nedelji.

31. nedelja trudnoćeAnatomski realan prikaz bebe u 31. nedelji


Promene koje majka može da očekuje


Buduće majke se u ovoj nedelji lako umaraju i ostaju bez daha ukoliko hodaju brzo ili penju se uz stepenice. Neophodno je da plućima daju više prostora da se rašire, tako da je pravilno držanje tela posebno važno, kao i zabacivanje ramena unazad. Mogu se periodično osetiti kontrakcije koje će se intenzivirati u periodu koji sledi. Reč je o Brakston Hiksovim kontrakcijama koje traju pola minuta, neredovne su i ne bole. Ipak, ukoliko kontrakcije potraju duže od jednog minuta uz ponavljanje u intervalu od pet minuta u toku jednog sada, znači da je porođaj počeo. U svakom slučaju, poželjno je konsultovati se sa ginekologom, a posebno ako se javi krvarenje uz kontrakcije. U ovoj nedelji kolostrum može povremeno curiti iz grudi, pa je poželjno staviti u grudnjak uloške koji će upiti tečnost i zaštititi odeću. Kod žena koje su već rađale i dojile, očekuje se veća količina kolostruma u odnosu na prvu trdunoću


Napredak bebe


U ovoj nedelji beba može da okreće glavu sa jedne strane na drugu. Mozak mališana je izuzetno aktivan i brzo se razvija, prati svetlost, uz obradu informacija iz okoline i sagledavanje signala iz svih pet čula. Iako se bebin rast usporava, ona i dalje brzo dobija na težini, a pluća su joj u potpunosti razvijena. Mališan u ovom trenutku teži oko 1500 grama i dugačak je preko 40 centimetara. To znači da se beba lagano približava onoj dužini koju će imati i na rođenju, ali će zasigurno dodati još skoro 2 kilograma u nedeljama koje slede do porođaja. Uz osetno duže periode kada spava, beba već ima precizno definisane modele kada je budna i aktivna, ali i kada miruje i odmara. Njeni kapci su otvoreni kada je budna, a zatvoreni kada zaspi.


Saveti, potrebni pregledi


Poželjno je nabaviti grudnjak koji je najmanje jedan broj veći u odnosu na period pre trudnoće, ili nositi poseban grudnjak za dojilje koji je specijalno dizajniran da omogući grudima više prostora. Neophodno je stalno voditi računa o količini gvožđa koja se unosi u organizam. Isti je slučaj i sa vitaminom C, tako da su sveže voće, crveno meso, spanać, sušeno voće i mahunarke izuzetno važni u ishrani trudnice. Ginekološki pregledi od ove nedelje postaju češći, kao i konsultacije sa ginekologom koji pomno prati napredak trudnoće i razvoj bebe. Lekar može pomoći i savetima kako da se buduća majka izbori sa stresom i strahom od porođaja sa kojim se veliki broj žena u ovom periodu suočava.

Naredni tekst: 32. nedelja trudnoće

Prethodni tekst: 30. nedelja trudnoće



Pročitaj više
Izvori

https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development

https://www.nhs.uk/pregnancy/week-by-week/

https://www.motherandbaby.co.uk/baby/development/your-baby-week-by-week/

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/pregnancy-week-by-week#week-1

https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/

https://bebo.club/kategorija/trudna-sam/trudnoca-po-nedeljama

https://www.bebac.com/kategorija/trudnoca-po-nedeljama

https://www.bebologija.rs/trudnoca/trudnoca-po-nedeljama/nedelja01.html

https://jevremova.rs/trudnoca/trudnoca-po-nedeljama/

www.klinikaperinatal.com/nedeljni-razvoj-trudnoce/

https://www.stetoskop.info/kalendar-trudnoce/1-prva-nedelja-trudnoce

https://www.ringeraja.rs/forum/rast-ploda-po-nedeljama/m_16754/tm.htm

Iskustva (0)


Trenutno nema iskustava na ovu temu


Napiši iskustvo na temu "31. nedelja trudnoće"


Blog

Najčitanije sa našeg bloga

Trudnoća po nedeljama - vodič za buduće majke

Trudnoća po nedeljama - vodič za buduće majke

Želite više informacija? Klik na bilo koju od 1. do 40. nedelje trudnoće odvešće vas do detaljnijeg teksta posvećenog toj nedelji. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18...

Pročitaj više