16. nedelja trudnoće

Ovaj tekst posvećen je 16. nedelji trudnoće. Na našem sajtu možete pronaći i tekstove posvećene ostalim nedeljama, od prve do četrdesete. Svaka nedelja u vodiču ima kao temu napredak bebe, fioziološke promene koje možete očekivati, preglede koji su potrebni u datom trenutku i slučajeve kada se treba obratiti lekaru.

Želite više informacija?
Klik na bilo koju od 1. do 40. nedelje trudnoće odvešće vas do detaljnijeg teksta posvećenog toj nedelji.

16. nedelja trudnoće

Medicinski realan prikaz bebe u 16. nedelji

Promene koje majka može da očekuje


Ovo je period kada beba preuzima kontrolu nad umom i telom majke. Buduće majke su do ovog trenutka već postale “svesne” da su u drugom stanju, imaju dosta energije i fokusiraju se i na druge aktivnosti osim na osećaj umora. Dešava se da imaju manje koncentracije vezano za obaveze na poslu i kod kuće, jer sve češće misle o svojoj bebi. U ovoj nedelji se nastavlja rast materice čiji je vrh na pola puta između stigne kosti i pupka, a trudnoća je već sada vidljiva. Grudi su i dalje otečene i osetljive. Mogu se javiti i problemi sa gastrointestinalnim traktom u vidu usporenog rada creva i zatvora. Usled naprezanja mišića i ligamenata koji čuvaju sve veću matericu može se javiti i oštro probadenje sa strane stomaka, tako da je važno izbegavati nagle pokrete. I u ovoj nedelji je moguća pojava pojačanog vaginalnog sekreta i potrebno je obratiti se ginekologu. Može se desiti da buduća majka uskoro oseti i bebine pokrete, a navodi se da je upravo 16. nedelja trudnoće najranije vreme kada to može da se dogodi. Žene to opisuju kao treperenje, podrhtavanje, ali i blago golicanje i mehuriće u stomaku. Ipak, kod majki koje po prvi put rađaju bebini pokreti se često osete tek oko 21. nedelje jer je beba mala i pliva u plodovoj vodi, tako da se njeni pokreti ne primećuju.

Napredak bebe


Beba je do sada pronašla pupčanu vrpcu i drži se za nju. Ipak, buduće majke ne traba da brinu jer njen stisak nije toliko jak da smanji dotok krvi, a beba pušta pupčanu vrpcu pre nego što bude bilo kog rizika da se nešto tako i desi. Beba će u narednim nedeljama duplirati težinu, a rast placente će uticati i na potrebnu ishranu. Beba je i dalje izuzetno aktivna, pokreće svoje ruke i noge, ima pokrete sisanja, isteže se, ali nema kontrolu nad pokretima lica. Ističe se da bebino srce pumpa oko 28 litara krvi dnevno, a da se preko kože nazire mreža krvnih sudova. Beba je sada dugačka oko 12 cm, teška od 80 do 120 grama i veličine je avokada. Njena glava je više podignuta a kosti i mišići se i dalje razvijaju, dok počinju da rastu i nokti na nožnim prstima. Noge i ruke su sada gotovo u potpunosti razvijene. Ona može da otvara usta, koordiniše svoje pokrete, uspravlja glavu i žmirka. Sada beba može i da pomera oči u stranu, a njeni kapci i dalje štite oči i zatvoreni su. Počinju da funkcionišu i mišići zaduženi za kontrolu očiju. I dalje traje razvoj polnih žlezda, tako da sada jajnici bebe devojčice imaju oko 5 miliona ćelija.

Lekarski pregledi i saveti


Poželjno je, ukoliko buduća majka to do sada nije učinilo, odabrati odeću od prirodnih i laganih materijala širih krojava, kao i grudnjak koji ne steže. Unos velike količine vode, vežbe za trudnice i adekvatna ishrana su obavezne i u ovoj nedelji. Voće, povrće, meso su uvek poželjne namirnice, dok je potrebno izbegavati grickalice, gotova jela, slatkiše, pekarske proizvode i bezu hranu. Poželjno je izbegavati dugo stajanje, već je dobro da trudnica sedi kad god može. Dobro je imati redovne stomatološke kotrole uz pranje zuba mekanim četkicama i čišćenje koncem. Oralna higijena je važna jer upala desni može dovesti do prevremenog porođaja. U trudnoći je dobro spavati na strani, najčešće levoj, jer ležanje na leđima dovodi do vrtoglavice i pritiska.

Naredni tekst: 17. nedelja trudnoće

Prethodni tekst: 15. nedelja trudnoće


Pročitaj više
Izvori


https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/pregnancy-week-by-week#week-1

https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/

https://bebo.club/kategorija/trudna-sam/trudnoca-po-nedeljama

https://www.bebac.com/kategorija/trudnoca-po-nedeljama

https://www.bebologija.rs/trudnoca/trudnoca-po-nedeljama/nedelja01.html

https://jevremova.rs/trudnoca/trudnoca-po-nedeljama/

www.klinikaperinatal.com/nedeljni-razvoj-trudnoce/

https://www.aksa.rs/saveti/srecna-trudnica/278-prva-nedelja-trudnoce

https://www.stetoskop.info/kalendar-trudnoce/1-prva-nedelja-trudnoce

https://www.ringeraja.rs/forum/rast-ploda-po-nedeljama/m_16754/tm.htm


Iskustva (0)


Trenutno nema iskustava na ovu temu


Napiši iskustvo na temu "16. nedelja trudnoće"


Blog

Najčitanije sa našeg bloga

Najbolji vitamin B12

Najbolji vitamin B12

Vitamin B je ključni vitamin koji pomaže održavanju opšteg zdravlja tela i imuniteta. Neophodan je, između ostalog, za sve moždane funkcije i ćelijski metabolizam. Vitamini B kompleksa pomažu da se spreče infekcije, podstiču razvoj crvenih krvnih zrnaca, podižu nivo energije, korisni su za osobe sa slabijim vidom, poboljšavaju varenje, povećavaju apetit, poboljšavaju funkcionisanje nervnog sistema, pomažu produkciju hormona i holesterola, utiču na zdravlje kardiovaskularnog sistema i jačanje ton...

Pročitaj više
Pogledaj sve blog stranice