22. nedelja trudnoće

 Anatomski veran prikaz bebe u 22. nedelji

Promene koje majka može da očekuje 

Kada je u pitanju 22. nedelja trudnoće iskustva mama svedoče o tome da se najveći broj njih suočava sa željom ukućana da dodirnu i pomaze njihov stomak. Ukoliko se do sada nisu javile, počinju da se spoznaju strije različitih boja, najčešće roze ili tamno braon. Na njihovu boju utiče i boja kože majke, a uočavaju se na grudima, bokovima, zadnjici, bedrima i najčešće trudničkom stomaku. Iako postoji veliki broj preparata koji se koriste da spreče nastanak i razvoj strija, kao i da ublaže njihovu vidljivost, nema dokaza da oni zaista i u tome pomažu. Ipak, potrebno je kožu na pomenutim delovima tela održavati hidriranom i redovno brinuti o njenoj vlažnosti.

Trudnice koje to nisu imale do 22. nedelje trudnoće iskustva potvrđuju da se sada suočavaju sa otečenim stopalima i gležnjevima jer se u njihovom telu zadržava više tečnosti. Otoci se posebno primećuju ako buduća majka duže stoji. Veliki broj budućih majki oseća i Brakston Hiksove kontrakcije tj. lažne kontrakcije kada se stomak iznenada stegne, ali one brzo prođu ukoliko se trudnica odmori i popije malo vode. Reč je o kontrakcijama koje lagano uvode i pripremaju trudnicu u ono što je očekuje vezano za dolazak njenog mališana na svet, ali ne utiču na grlić materice. Ipak, ima i žena koje nisu osetile ove kontrakcije sve do porođaja.

Razvoj bebe u 22. nedelji trudnoće - iskustva trudnica

U ovom trenutku beba sve više podseća na pravo novorođenče. Čulo dodira se intenzivno razvija i u ovoj nedelji, a mališan već može da opipa i lice. Na koži se i dalje nalaze delikatne lanugo dlačice. Sitni zubi se razvijaju u bebinim desnima, a kapci i obrve su sve izraženiji. Boja očiju još uvek nije tačno definisana. Mogu se jasno uočiti bebine usne. 22. nedelja trudnoće je i period kada se nastavlja razvoj mozga bebe. Beba po veličini podseća na repu, duga je gotovo 28 centimetara, a teška oko 420 grama. Razvija se i pankreas unutar bebinog stomaka, a duboke bore na mališanovoj koži će uskoro biti sasvim popunjene.

Šta savetuju lekari?

Važan je i unos dovoljne količine gvožđa pre svega preko hrane, ali i određenih tableta koje preporučuje izabrani ginekolog. Crveno meso, cvekla, spanać, grožđe, žitarice, soja i dovoljne količine vode su neophodni u svakodnevnoj ishrani svake buduće majke kako bi se izbegli problemi sa konstipacijom. Poželjno je jesti manje belog hleba, testenine i svih vrsta hrane koja se otežano kreće kroz debelo crevo majke. Mnogim trudnicama otiču i prsti što primećuju po problemu da nose ili stave prstenje. Preporučuje se da se nakit ne nosi ili okači o lančić.

     Naredni tekst: 23. nedelja trudnoće

     Prethodni tekst: 21. nedelja trudnoće